西红柿和海苔可以一起吃吗

一般情况下，西红柿和海苔可以一起吃。具体分析如下：

西红柿是茄科一年生草本植物西红柿的成熟果实。其含有维生素C、柠檬酸、苹果酸、番茄红素等多种营养物质，适当吃可以帮助人体清除自由基，延缓衰老，还能够促进胶原蛋白合成，增强人体的免疫力。海苔是由紫菜烤熟制成的，其含有维生素A、钾、钙、镁、磷等营养成分，适当吃可以促进骨骼、牙齿的生长，维持机体的酸碱平衡。因为西红柿和海苔之间并不相克，所以可以一起吃，不会对人体健康造成不良影响。

但是不建议在短时间内吃太多西红柿和海苔，以免给胃肠造成消化负担，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。