芝麻皮的功效与作用有哪些

芝麻皮含有芝麻、糖等成分。一般情况下，芝麻皮的功效有补血养颜、润肠通便；作用有改善贫血、补肝明目、缓解疲劳。具体内容如下：

一、功效

1、补血养颜：芝麻皮中含有丰富的铁、锌等微量元素，也含有蛋白质、钙等营养成分，有益于补血、养颜、强身健体。