乳酸杆菌比例80%正常吗

微尚健道网01-27评论

乳酸杆菌一般是在人体的胃肠道以及阴道当中,乳酸杆菌的比例为80%一般不正常。具体分析如下:

乳酸杆菌是对人体有益的益生菌,可以抑制有害的微生物生长以及繁殖。在阴道和胃肠道中,乳酸杆菌的比例达到95%,一般是比较正常的。如果是乳酸杆菌的比例仅为80%,可能是出现了微生物菌群失衡的情况。比如不规律的饮食习惯、精神压力过大、频繁使用抗生素、经常冲洗阴道等,可能导致乳酸杆菌的数量减少。如果症状不是特别严重时,可以配合饮食调理的方式改善,在饮食上选择清淡、易消化食物,比如南瓜粥、蔬菜粥等,避免吃油炸的食物,比如炸鸡、薯条等,也可以适当进行体育运动,帮助症状缓解。如果症状比较严重,需要遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。

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