哪些男人容易过劳死或猝死

微尚健道网10-31评论

  男人猝死 过劳死 猝死原因 过劳死原因

  心脾两虚型

  诱因:神不守舍,思虑重重,伤及心脾,出现记忆减退,健忘难眠,食欲不振,突然发胖或变瘦。

  保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。

  肝肾亏虚型

  诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。

  保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。

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