每个男人都要学会如何觉察自己身体发出的信息。以下列出的几条,可以帮你弄清这些身体征兆到底想告诉你什么。
腿
征兆:身材——上身长、下身短。
健康状况:对运动员来说,这种身材比例会被认为是重心偏低,身体灵活度高,很多足球明星都是这样。不过,英国一项长达15年的调查发现,这种体形同时意味着更高的心脏病发病率。“腿的长度和患心脏病的几率呈一定比例关系。”英国布里斯托大学内科医生乔治·戴维·史密斯说:“我们对2512位威尔士人进行了15年的跟踪调查,发现如果一个人的下半身每比上半身短半公分,那他患冠心病的几率会相应增高10%。”
眼睛
征兆:眼睛充满血丝。
健康状况:没错,我们都知道其中显而易见的原因。不过这也意味着你为了减轻多次宿醉的痛苦,服用了太多的阿司匹林。“阿司匹林会降低血液凝固能力、稀释血液,眼睛充血就是由此造成的。”莫尼卡博士说。
皮肤
征兆:皮肤上出现较大或有颜色的痣。
健康状况:恶性黑素瘤(是由黑素细胞恶变引起的一种高度恶性的肿瘤,多发生于皮肤。其临床特征是黑痣增生形成肿物或溃烂形成溃疡,痛痒等症状不明显,易被忽视)是男性非常普遍的一种皮肤癌。“你应该每个月检查一次痣的状况。”美国明尼苏达大学医学院皮肤学临床专家斯蒂芬·韦伯斯特博士,介绍了判断肿块的4个步骤,“首先,看痣是否呈不对称、不规则形状;其次,检查异型痣的周边皮肤;接着,查看是否整个痣的颜色都发生了变化;最后,测定痣的直径——比铅笔顶部附带的橡皮擦大的痣都要引起注意。如果你发现以上任何征兆,请赶紧查看电话簿,给皮肤科医生打电话。”
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