经常喝酒的男性 6种疾病在向你招手

　　在我国，亲朋好友团聚、社交应酬、庆祝等重要场合中，餐桌上都能看到酒的身影。很多男性有喝酒的坏习惯，但其中乙醇已被明确判断为一类致癌物质，常常酗酒可增加患多种疾病风险。

　　男性经常喝酒可能会患上哪些疾病？

　　《自然·医学》发表一篇来自于北京大学及英国牛津大学的科研团队，使用我国慢性病前瞻性研究的数据，涉及到51.2万成年人，其中男性占比率达到41%，经过长达12年的随访。其中，每周至少喝酒一次的男性达到33%，平均喝酒量是286克，主要是烈性酒。研究发现，男性经常喝酒可增加患61种疾病风险，包括糖尿病、肝癌、酒精性肝病、结直肠癌、白内障、胃溃疡以及痛风等。

　　酒精对身体带来怎样的危害？

　　1、损害肝脏

　　大多数酒精在肝脏中完成代谢，长时间大量喝酒可增加患肝脏疾病风险，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及肝硬化等，严重时也会引发多种并发症，如消化道出血、肾功能不全以及腹水等。

　　2、损害心脑血管

　　喝酒可促使血压升高，增加患心脑血管疾病风险，包括冠心病和中风以及心力衰竭，严重时可造成心脏骤停。

　　3、诱发胰腺炎

　　短时间内喝酒太多可刺激胰腺分泌，易诱发急性胰腺炎，增加患胃溃疡、十二指肠溃疡和胃癌几率。

　　4、性功能障碍

　　酒精可减少精子数量，易造成男性不育。

　　5、大脑变得迟钝

　　喝酒可影响大脑灰质，这是大脑神经中枢系统的主要组成部分。喝酒量越多，大脑灰质就会随之减少，特别是高血压和肥胖者喝酒可造成大脑迟钝。

　　6、损害消化道

　　酒精可直接损害食管黏膜和肠胃黏膜，大量喝酒可造成化学性灼伤，进而导致肠道功能紊乱，增加患胃炎和胃出血风险。

　　温馨提示

　　无论是烈性酒、低度酒，还是啤酒或葡萄酒，为了自身健康均要做到滴酒不沾；必须喝酒时，每日酒精摄入量应控制在15克以内。喝酒期间应多喝白开水，有助于酒精跟随尿液快速排出，减轻对身体带来的伤害。不可空腹喝酒，喝酒前可以先喝一杯酸牛奶或小米粥，这样能在胃黏膜生成一层保护膜，减轻酒精对胃黏膜带来的损伤。值得提醒的是，明确诊断为肝病患者应绝对禁止喝酒。