前列腺癌如何发生 预防多吃这些食物

　　引发前列腺癌的因素有很多种，生活习惯、饮食都会引起。那么预防前列腺癌可以吃什么食物呢？来了解一下吧。

　　引起前列腺癌的原因是什么？

　　1、年龄：以老年男性为主

　　前列腺癌主要发生在老年男性身上。在美国，有一组尸体报告显示50岁以上的男性有30%患上前列腺癌，80岁以上的男性则有50%。

　　2、遗传：有家族史的人请注意

　　有前列腺癌家族史的男性，患有前列腺癌的发病率也大大增加。

　　3、饮食因素：控制总热量摄入

　　在危险因素中，可以做到提前预防的是导致前列腺癌的饮食因素。研究表明吃太多的脂肪类物质会使前列腺癌的患病率大大增加，而大豆蛋白等食物则可以降低前列腺癌的发病率。因为摄入过多的脂肪会导致胆固醇合成增加，进而导致雄激素增加，而雄激素的增加是前列腺癌的一个重要危险因素。现在人们认为，在总的饮食热量中脂肪的比例是理想的10% - 20%。

　　亚洲国家前列腺癌发病率低，也与大豆蛋白摄入较多有关。因为这类食物中含有丰富的植物雌激素，其化学结构是类似于在人体内的雌激素，对雄激素有一定的抑制作用。

　　预防前列腺癌吃什么食物？

　　1、 番茄

　　在番茄中有大量的胡萝卜素，它可以帮助你的身体吸收到番茄内含有的一种脚番茄红素的物质。经常食用可以有效的降低前列腺癌的患病几率，可以达到两成的降低率。

　　2、 橘子

　　橘子中含有大量的维C，有研究就发现了，经常食用富含维生素C的食物，可以有效的降低男性患上前列腺癌。

　　3、 大豆

　　大豆内的异黄酮可以非常有效的延缓前列腺癌细胞的发育和生长，可以帮助前列腺癌的患者对生活重新燃起来希望！

　　4、香草冰激凌

　　吃香草冰激凌是一个既能治病又能解馋的不错的选择。这是因为香草冰激凌里有一种叫做硼的元素，体内的硼越多，前列腺癌的发病机会就越小。

　　吃什么食物能治疗前列腺癌？

　　1、 湿热下注型

　　（1）取炒车前子十克，韭菜子六克，薏米三十克，核桃仁三个。先把韭菜子炒黄后再加入核桃仁、薏米、炒车前子一起加水煮成粥。每天服用一次，连续服用十到十五天。

　　（2）取槐树菌少许，用水煎服，大约六到十克的量即可。每日服用一次。

　　2、 肝肾阴虚型

　　（1）淮山药、山萸肉、女贞子、龟板、槐蕈、瘦猪肉，淮山药和女贞子各取15克，山萸肉9克，龟板取30克，槐蕈6克，以及瘦猪肉60克，除了瘦肉其他一起煎汤去渣，最后加瘦肉一起煮熟服用即可！每天一次。

　　（2）生地、旱莲草、淮山药、白花蛇舌草、草河车、蔗糖。前三种各取15克、白花蛇舌和草河车各30克，焦糖适量。一起煎水去渣，最后兑入适量蔗糖，每日一剂，连服20到30天为一个疗程。（参考网站：家庭医生在线）