憋尿对宝宝有什么影响呢 细数憋尿的几大危害看你中招了没有

一、憋尿对宝宝的影响

孕妇尿频是正常的,但既然想尿,一定不要憋尿,会被感染,得妇科病,最后会对胎儿不利,所以不要憋尿.正常成人每天一般需要排尿4~6次,大多在日间,每次尿量为200~400毫升,如果排尿次数过少,尿液长期潴留在膀胱里就容易产生疾病.憋尿可引起尿路感染.正常人尿道口周围都有细菌寄居,虽然这些细菌经常可以进入膀胱

,但并不都会引起尿路感染,这主要是因为尿液可以冲走绝大部分细菌,同时尿路黏膜也有杀菌能力.如果长期憋尿,尿液无法将细菌冲走,大量细菌在尿路聚集,就可能引起尿路感染.憋尿可引起膀胱炎.憋尿时膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力低时细菌就会趁虚而入,造成急性膀胱炎.

建议妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物，同时可以补充补充酸奶、叶酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕妇钙。睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、全麦面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。少吃油腻和不易消化的食物，多吃新鲜蔬果。多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物，对于减轻孕吐也有帮助。

以上就是憋尿对宝宝所产生的，各种各样的影响，那么在苹果的讲解这个，只要应付，不要经常性有区别了，明年造成细菌的滋生，造成细菌的感染，同事说应该多吃一些水果和蔬菜，养成好的饮食规律，这样才能够保证宝宝的健康发育。

二、憋尿的几大危害

失眠：

晚上有尿意，又不想起来，憋着又怕尿液会不自主的排出来，因此整个人的精神压力非常大。而且憋尿的时候，人通常情况下是睡不着的，长此下去容易引起失眠的问题。神经科医生就指出习惯性憋尿会容易诱发精神性遗尿，当听到水声或者看到厕所的时候就会形成惯性想排尿的冲动。

尿不尽：

由于长时间的憋尿习惯，会使得膀胱肉的收缩能力变弱，松驰无力，因此就会出现尿不，排尿慢等问题，长期憋尿习惯会使得每次小便都有不尽感。如果只是偶尔憋尿的话，那么肌肉的弹性会很快的恢复，但是如果经常性的憋尿或者已经使肌肉的弹性无法恢复的话，那么甚至有可能会出现尿失禁，尿频，总感觉想上厕所，又尿不出来。再者如果已经憋了一会儿之后，马上尿尿可能会有一种痛苦的感觉，这是因为过度涨满的膀胱已经压迫到膀胱内的控制排尿系统的神经了，所以还有可能引起神经性永久性的受损，加重之后尿不尽的痛苦。

尿路感染：

因为尿液本身就是身体排出的废物了，因此尿液中是会有很多的细菌的。而人在憋尿的时候，这些细菌就无法正常的排出去，加上膀胱因为有大量的尿液，所以使得其黏膜的抵抗力也会下降，这样就会加重细菌的滋生，从而引起尿路感染，或者一些其它的问题。临床上血尿，膀胱炎的发病都与这方面的因素有着直接的关系。一些严重的急性膀胱炎甚至还会上起尿液倒流的问题，把一些细菌带回肾肘，从而造成肾功能的损伤。

　生殖健康困扰：

不管是男性还是女性，长期的憋尿都有可能会影响到整个生殖系统的健康。对于男性来说可能会引起勃起功能障碍，而对于女性朋友来说则可能引起阴道感染，子宫疾病，甚至引起不孕不育的问题。

可以说憋尿是百害而无利的一种坏习惯，所以日常生活中一定不要有憋尿的习惯。日常最好养成科学的排尿习惯，有尿就去排的习惯，但是也要注意一个问题，那就是不要过于频繁的排尿。正常情况下保持白天五，六次，夜晚一两次算正常，如果多出这个范围的话，那要注意尿量为什么会突然增加，是大量的饮水，还是吃了水份含量多的食物，使得尿量增多还是由于炎症的刺激，比如说膀胱炎有炎症的时候就有可能使整个中枢神经处于一个兴奋的状态之中，或是精神性尿频，紧张或者癔病都有可能出现尿急，尿痛的问题，所以如果尿量突然过于频繁的话，最好找出原因。

三、孩子爱憋尿怎么回事呢

孩子爱憋尿之到了陌生的环境

对于宝宝来说，家庭环境对于他们是最熟悉且最安全的，而到了外面的话，会有戒备的心理，会感觉到不安全，所以就会憋尿。

这种情况的话，家长们是无需担心的，因为这种情况对于宝宝来说是正常现象，一般来说在陌生的环境中，随着时间的推移，只要孩子适应了，那么一切都是会恢复正常的。

陌生的环境对于孩子来说，是一个挑战，孩子需要时间去适应新的环境。

孩子爱憋尿之性格内向

孩子内向的话，都会比较注意让人最自己的看法，尤其是一些他认为比较重要的人，比如父母，老师等等，所以通常父母或者老是说什么就做什么，很少会提出自己的要求，也不敢提出要求，表现的很乖。所以就算是有尿意，也会憋着，不会站起来跟老师讲。

宝宝的内心都是比较敏感的，所以应对这种情况的话，就需要家长们在平时日常生活中，要多多鼓励他要勇敢的表达自己的想法，如果有尿意的话，一定要跟老师说。尿

同时也要跟有幼儿园的老师沟通一下，让老师经常问一些孩子是否需要上厕所。

孩子爱憋尿之贪玩

对于一些贪玩的孩子来说，通常都是由于玩的兴起，或者是担心自己心爱的玩具被别的孩子给拿走，那么就当有尿意的时候，宁愿憋着也会愿意离开一步。

再加上孩子的神经发育系统还没有完全的成熟，兴奋大于抑制，玩的意愿占上风，因此也就抑制着了便意。

这个时候，家长或者是老师可以鼓励孩子，想要上厕所的话，可以邀请别的小伙伴一起同行，这样就会担心玩具被抢走了。以此同时，也要鼓励他要大方的跟其他的小朋友分享自己的玩具，不要总是占着。

孩子总是憋尿的话，对于孩子的健康来说是不利的，如果尿液不正常排出，那么新城代谢的废物就会留在体内，对孩子的身体造成危害。所以在平时家长们要跟多跟孩子普及一些这方面的知识，让孩子意识到憋尿的危害。

四、长期憋尿可能导致女性不孕

1、生殖器邻膀胱

女性因憋尿而产生的问相当多种，最严重的莫过于困扰着许多女性的不孕问题，此也与长时间憋尿有一定的关连性。女性的内生殖器官和膀胱同在骨盆腔里，且子宫处于膀胱的后面，关系相当紧密。

2、子宫常被挤压

憋尿会让膀胱充满尿液，而肿胀的膀胱将会推挤子宫，让子宫往后倾斜。所已经常憋尿会使子宫后倾且难以归位。子宫一旦被膀胱严重压迫，即会使经血流出受到阻碍，可能造成严重的经痛症状。

　3、神经部位受阻

经常受到压迫的子宫机体，若是再推挤到相关的神经丛，即会引发腰部附近范围的疼痛感，状况严重将可能会引起不孕的问题。

4、务必休息排尿

在气温较高时，人们会饮用大量的水，因此有较频繁的尿意，但许多工作的女性，经常由于工作的关系，强忍着尿意，拖了很久才去解放。但这是相当错误的做法，应在有尿意时，就赶快去洗手间。温馨提醒：在休息解尿时，也能够趁机放松眼睛、舒缓筋骨，以利提升工作效能。

　5、冲洗灭除病菌

在憋了一段时间的尿液以后，除了要赶快把膀胱排空，最佳的方式即为再补充更多的水分，逼使自己多几回小便，这对于膀胱而言有冲洗作用，能够避免膀胱里面的细菌增生。