孕期哪些事情不能做 孕期如何保证胎儿的健康

怀孕期间很多妈妈会被当成公主般的伺候，总是不让你做这些做那些的，就是怕一个不小心伤害了宝宝！那么孕期应该怎么做才对呢？下面微尚健道网的小编为大家分享孕期哪些事情不能做，究竟有哪些事情或是那些禁忌是在怀孕期间不能做的？赶紧来看看自己是否不小心做了几项了！

一、有哪些危险就在我们生活之中？

1、随意使用药品
怀孕期间可能常常会有身体不适的状况出现，例如头痛、头晕、呕吐、拉肚子、胃胀…..等等各式各样的不适可能会搞得孕妈咪快崩溃，此时千万别随便使用成药来缓解身体不适，因为可能造成宝宝的损害。
孕妈咪
怀孕做什么都要谨慎小心。
2、妈咪不能抽烟
抽烟的危害之大！不只是自己抽烟的危害大，就连吸到二手烟的危害也是非常大的！会造成肺脏及血液循环伤害，同时也会减弱了宝宝养分与供应氧气的吸收，甚至导致流产或早产机率提高！
3、别触摸排泄物
动物里的排泄物可能含有弓虫病，这是种由寄生虫所感染的病，而且是会传染到人身上的，万一妈妈不小心感染会影响到宝宝，甚至是导致猫宝宝势力以及听力的受损！

4、尽量不要感冒
怀孕初期是最不稳定的时期，若此时感冒比较有可能使病毒造成宝宝心脏方面或是神经系统方面的问题，当然感冒了也不要随便使用成药，应与医生讨论做出最好的措施。
5、塑化剂的危害
之前闹得沸沸扬扬塑化剂的问题，它对于孕妈咪危险的地方在于，这个东西是可以直接穿过羊水到达宝宝体内！因此对于宝宝的健康状况有很大的疑虑，尤其食生殖方面的伤害。
6、避免A酸保养
A酸是一种保养品，可以改善皮肤状况，因此很多女性喜欢使用，但是如果现在怀孕中或是想要怀孕的女性们，必须要注意A酸、水杨酸的摄取，因为这些成分有可能会造成宝宝畸形的可能性。

二、准妈咪需要额外注意什么？

1、保持心情愉悦
怀孕时期，妈咪跟宝宝就是互相影响的，所以呢妈咪如果心情好的话，宝宝当然也心情好，因此保持心情愉悦是一件很重要的事也有助于宝宝发育良好喔！

2、注重营养摄取
妈咪这时千万别想未怀孕时挑食喔。因为想要宝宝长的头好壮壮就必须要多方摄取各种营养，也能预防宝宝出现缺陷等情形，蔬菜、水果以及新鲜鱼类都是很棒的选择。