女性经常痛经要做哪些检查 痛经如何食补调理

痛经就像是家常便饭一样，无论女孩子们喜欢不都会到来，并且是不定时不同程度的痛，让人想拒绝却愈发的严重。很多的人在领悟了痛经的痛苦以后甚至不愿意做女生了，可见痛经的可怕。下面微尚健道网的小编为大家分享女性经常痛经要做哪些检查，痛经如何食补调理大家一起来看吧。

造成痛经的原因

子宫内膜异位症：最常见造成痛经的症状。原先每个月的经血，即是子宫腔的内膜组织脱离剥落所致;然而，如果内膜组织生长在子宫腔以外之处，就是「异位」，如碰到生理期，也会剥落，但却可能累积在体内。倘若位于卵巢，将可能形成巧克力囊肿，严重时还会影响输卵管和卵巢功能，导致不孕。

子宫腺肌症：内膜组织位于子宫肌肉层所致，子宫内膜异位症的一种。患者每次月经报到时，子宫肌肉层的小腺瘤会胀大并充满经血而难以流出，给人莫大痛楚。长时间下，子宫会逐渐纤维化、变硬，导致收缩不佳;然后，又因为小腺瘤的经血累积增加，恶性循环。因此，受精卵很难在如此不佳的子宫环境下着床，甚至还可能发生怀孕后流产的状况。

子宫肌瘤：位于骨盆腔内的肿瘤，患者大多不会有疼痛感，症状也不明显。部分月经量会变多，还伴随骨盆腔的慢性疼痛等;如果肌瘤太大，也可能压迫泌尿或肠道系统，造成排尿、便秘等影响。针对怀孕方面，不同状况、位置的肌瘤，可能影响胚胎的着床稳定度、子宫是否异常收缩等。

骨盆腔发炎：此类患者经血多、痛经、分泌物多，经检查后才发现是骨盆腔发炎。此类感染大多是细菌从阴道上行感染，内部组织如子宫内膜、输卵管、卵巢、其他部位等，几乎很难幸免。病况严重时，可能会造成输卵管阻塞，使精子和卵子无法结合而不孕;或受精后的胚胎无法顺利通过输卵管，到子宫着床。此外，装置子宫内避孕器的妇女，常会反复感染骨盆腔炎。

好发在育龄女性

根据相关研究，在众多不孕症的案例中，有1/2是因为子宫内膜异位症和子宫腺肌症所致;此外，前述的子宫避孕器使用后，对骨盆腔产生的副作用较多，因此亦有研究指出1/10的避孕器使用者，可能会因此而不孕。

继发性痛经较容易好发在育龄女性(约20～35岁)，此时期的人体内会分泌较多激素，且常因工作忙碌久坐而影响体内经血的排出，加上可能有避孕考察而装设有避孕器……;这也是为什么育龄女性的痛经症状总是比较明显。

需经检查才会确诊症状

针对原发性痛经，如果刚开始量多的那几天很不舒服，建议可服用适量的止痛药;此外，热敷腹部、喝热饮、补充含钙食物等，都有助于放松子宫肌肉、安定身心，减缓初期不适感。

多数持续有痛经的女性，自有一套缓解法;除非痛经状况有异，如愈来愈剧烈、任何方法都难以缓解、经血量突然变多或有其他异常等等，建议就诊较佳。在问诊后，通常会先透过以下两种检查，确认子宫内相关状况。

超声波检查：有腹部和阴道的检查，观察卵巢、子宫及骨盆腔等部位是否异常，如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，同时追踪卵泡的发育大小及子宫内膜厚度。

抽血检查：了解血液中荷尔蒙浓度，确知卵巢功能是否没问题;并可检测相关肿瘤指数，以评价是否骨盆腔发炎或有子宫内膜异位症。

根据症状需求采取治疗

当确诊是继发性痛经后，会根据不同症状和需求，决定采取的治疗方式。如果状况稳定，对于生活作息影响不大，便可用药物治疗和定期追踪;如果会影响健康，并且确诊是造成不孕的主因，就可能需要采取手术的方式(如子宫镜切除肌瘤等)。

对治不孕气血充足与顺畅很重要

以中医观点来看，生殖能力与气血充足否、肾精肾气是否旺盛息息相关;因此，纵使原发性痛经并非不孕直接主因，但若是长期处于气血不畅或不足的状态，也可能会影响月经的周期、经血量等;若周期拉长，排卵频率减少，受孕率也会因此而降低。

食补调理要对时机

想要让气血活络、月经顺畅的调养时机，是在月经前及行经时，可在月经来潮前，服用活血理气的中药;而经期结束后到排卵之前，则为女性子宫内膜修复的黄金阶段，在这时期则可加强补血、调理气血，并多补充营养。而坊间常见的中药如四物汤、中将汤，就是以补血、理气活血为主。

然而，一般月经稳定、或经血量偏少，且确定子宫卵巢无病变的女性，可适量补充上述汤品;而经血量过多、体质过于燥热、或已确诊为继发性痛经者，则必须进一步检查，或请教医师是否可服用，误用可能使内膜更加地充血、肌瘤变大，疼痛不减反增。所以，建议在服用中药调补前，还是须先了解自己的体质。至于热姜汤、黑糖水等，尤其温热的饮品犹如热敷作用，对于温经止痛也会有其效果。

此外，她更强调，冰品、冷饮绝对要少吃，尤其是有怀孕计划的女性。这类食物属性偏寒，长期食用，会使体内变得过寒，阻碍气血的运行，影响子宫环境，痛经机率也可能提高。如果天气热、嘴馋想吃，也应避免在经前2～3天、月经期间、刚结束的几天内食用，以避免经血遇寒凝结。