身体虚弱的人空调吹久了会有空调病,比如引起咳嗽。为什么吹空调会导致咳嗽呢?如果出现此类情况要怎么缓解有什么办法,吹空调咳嗽有痰怎么艾灸。
呼吸道感染 吹空调后之所以出现咳嗽有痰的症状,考虑是呼吸道感染了。
长时间在低温空调房内,人体的血管呈收缩 状,当人突然走出空调房时,人体的血管急速扩张,血管在收缩和扩张之间,会导致局部毛细血管供血能力下降,人体局部的免疫力下降,体内潜伏的细菌病毒繁殖 速度加快。
再加上吹空调时会把房间里的门窗都关好,但长期在这种环境下生活,会让房间里的病毒和细菌大量的繁殖和生长。
因为房间里的空气的不流通,再加上 人体免疫力下降,很容易被病菌侵袭而出现呼吸道感染。
方法一:食疗 1.橘皮生姜茶 材料:橘皮、生姜各10克、红糖10克。
做法:将生姜切片,与橘皮一同加水煎,有辛香之气腾出时即可,饮时加红糖10-20克。
功效:生姜驱寒止呕,橘皮止咳化痰,二者同用适用于风寒感冒所致喉咙痛咳嗽有痰症状。
2.萝卜汤 材料:白萝卜150克、白糖5克。
做法:将白萝卜切片,加900毫升水,煮沸后小火煮至三分之二,加白糖5克,趁热服一杯,半小时后再服一杯
功效:具有很好的消炎、止咳、化痰、理气的食疗功效,适用于普通感冒所致的喉咙痛咳嗽有痰病症。
艾灸取穴 以大椎和天突为主穴,兼顾膻中,肺俞,神阙,关元,足三里。 艾灸方法 大椎可以使用单眼艾灸盒背在大椎部位,也可以手持艾条熏灸。
时间在20分钟左右,天突,也是艾灸20分钟左右,如果怕烟呛着,可以手持艾条,平躺,开始熏灸,烟往上冒,不会呛到眼睛和鼻子。
然后可以从天突一路走来到膻中,到神阙,热度以患者可以承受为度。 使用工具 一般艾灸治疗咳嗽有痰,如果使用有烟艾条,可以买单眼艾灸盒和双眼艾灸盒。
如果买无眼艾条,工具很少,就只能是手持艾条熏灸了。如果图方便,也可以使用艾灸罐,但是效果照艾灸盒差之,也比不灸要强很多。
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