许多妈妈都认可母乳是最营养的宝宝食品,那么,在产后开奶有什么技巧呢?下面就来跟大家介绍一下产后开奶最佳时间,妈妈们在什么阶段开奶,会最有利于宝宝的成长呢?马上就来跟大家介绍
妈妈们都这样说:
在产后的30分钟内,新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶,最晚也不要超过6小时
产后多久下奶是没有明确规定的,我生完宝宝后第二天就来奶了,那个时候好涨的需要吸通,宝宝还小只能要老公帮忙了,吸通了就好了,等通气以后你可以根据个人情况选择多吃骨头汤,荷包蛋,鲫鱼汤,猪脚汤,对下奶效果好,避免吃油腻辛辣食物,保持心情舒畅就好这样宝宝就会有吃不完的奶
这个是没有时间规定的 每个人的情况是不同的哦 一般的三天就会来奶水的 我当时就是第二天的时候就有奶水了 没奶水的用热毛巾敷一敷 很快奶水就会下来的哦 产妇在生产完的三天内最好吃流质或半流质的食物。建议是吃小鱼粥,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜。
越早开奶越好,一般半个小时就可以开奶了
把握哺乳时机:产后多久开奶最好?
在宝宝出生之后,新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为“开奶”。从临床数据来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说,新生儿强有力的吸吮是对乳房最好的刺激,刺激越多越早,乳汁的分泌量也会随之逐渐增加。而对宝宝来说,尽早开奶还可以使新生儿获得初乳中大量的免疫物质,加强婴儿抵抗疾病的能力。
由于新生儿出生后第一个小时是敏感期,在产后的30分钟内,新生儿的吸吮反射最强。因此母乳喂养的新观点提倡新妈妈产后1小时内即开奶,最晚也不要超过6小时。虽然这个时候乳房内乳汁量很少,但通过新生儿的吸吮,将乳头的感觉信号传达到下丘脑,促使垂体释放泌乳激素。
开奶之后,新妈咪每次哺乳时间建议不超过15分钟,两侧轮流,如果这次是左侧先喂,下一次就右侧先喂;而宝宝没有吸完的,用吸奶器将其完全吸空。
如果新妈妈是选择剖腹产,那么新生儿可能对马上吃奶没什么兴趣。这个时候新妈妈更应该抓住新生儿稍微清醒的时刻,把乳头送进宝宝的口中,让他本能地吸奶,还能让新生儿快些清醒过来。
关于开奶有很多误区,远离这些误区才能科学下来,让宝贝吃上营养最丰富的初乳。
一、乳房不涨就是没奶
民间有一种奶不胀不抱崽的说法,其实奶不胀和没有奶不能画等号,先让宝贝吸吮,事实会说话,宝贝吸吮乳头时,如果可以听到宝贝的吞咽声就说明有奶,如果乳房不胀就认为没奶,而且焦虑烦躁反倒不利于下奶,因此掌握正确的开奶方法,不论乳房胀或不胀,都跟宝贝亲密接触,让宝贝吸允乳头,才是乐观自信妈妈的表现。
二、没奶就别让宝贝费力
跟宝贝亲密接触和让宝贝吸吮之前,就自行判断自己没奶,是很不科学的。因为研究和临床证明,亲密接触和宝宝吸吮可以促进产后催乳素的分泌,而催乳素会促进乳汁分泌,这是最好的下奶方法,而且频繁的接触和吸吮会加强泌乳的条件反射,有利于大量分泌乳汁,母亲初乳是其他任何食物包括配方奶粉,都无法媲美的食物,因此,为了让宝贝吃上营养丰富的母乳,一定要让宝宝吸吮。
三、奶水不够就加配方奶
宝贝营养最重要很多妈妈都会困惑自己奶水足不足,需不需要加配方奶粉,其实除非乳腺先天发育不良,真正乳汁缺乏或不足的母亲是极少的。
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