顺产后多久可以穿文胸 夏季坐月子需不需要穿袜子

女性怀孕后胸部和脚丫会变大，比孕期发生更明显的变化。怀孕后孕妇文胸已经不合适。那么顺产后多久可以穿文胸?夏季坐月子需要穿袜子吗?下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

顺产后多久可以穿文胸

在顺产后，孕妇可以穿内衣，而且要选择宽松，棉质的内衣，这样不仅做到了身材的完美，而且也能够避免挤压母乳。因此，大家在平时，要在选择内衣方面更加重视。一般来说，医生会跟孕妇说，产后三十天内可以穿内衣。但是一些剖腹产的孕妇不可以立马就穿上塑身内衣，最好时间再长一点给体内的，伤口一些复原的时间。而且最好一开始是先绑腹带，让体内移位的器官都回来。

而在顺产七天以后，如果是新妈妈需要进行这个剧烈的一些活动，或者是早早的恢复，要去上班的话可以在短时间内使用这个收腹带的呢，但是再穿上这个收腹，带两个小时以后一定要尽快的去解开这个收腹带的话让自己的腰部放松一会儿，这样的话对自己的身体也是很好的。孕妇生产本来就是一件非常危险的事情。孕妈妈们从怀孕到10月怀胎，最后是满月产下孩子。体内的器官都发生了很严重的移位，受到子宫的压迫，很多器官都已经不在原来的地方，并且有些变形。文胸最好有授乳开口设计，这样不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至晡乳期。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手

夏季坐月子要穿袜子吗

1 夏天坐月子最重要的就是保持个人卫生，防止会阴伤口感染，因此内衣一定要勤洗勤换。由于褥汗的原因，最好多准备几套内衣，只要感觉湿了就可以换下来，避免着凉。

夏季坐月子能吹空调吗?

民间传统的坐月子，认为妈妈不能吹风受凉。因此，在夏季分娩的妈妈们，就不能吹空调、风扇。其实，在夏天坐月子，妈妈们是可以吹空调的，只要注意一些事项。

炎热夏天，妈妈们坐月子，如果室内闷热，为空气降温，避免中暑。建议以空调控制室内的温湿度。空调调控的温度为25°-26℃，湿度为50%-60%。

进入房间前，要将身体擦干。空调刚开启不久时，处于温度降低过程，妈妈、宝宝最好不要待在空调房里，待温度达到26摄氏度适宜温度后，再进入空调房。

但是，空调风不可以直接吹向妈妈自己以及宝宝，避免寒邪入侵体内。另外，开空调后，定时开窗通风换气。在睡觉时，一定要把空调关掉，避免着凉。

产后妈妈们全身的毛细孔，比如头皮的毛细孔都是张开的，还是需要排汗的，妈妈们应该穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。

坐在夏季月子期间，天气炎热，妈妈们是会相当难受，但不要为了贪图凉快，一直吹空调，否则，容易着凉，导致日后落下病根。

夏天坐月子吃什么好?

1、大枣

适用于血虚的产妇，由于产时失血过多，面色苍白，头晕眼花、心跳、唇舌淡白无华成贫血貌。一般心血虚、肝血虚、心脾两虚多见。

2、龙眼肉

每年夏季都有新鲜龙眼上市，这是民间熟知的补血食物，龙眼的营养成分也很多。每1百克果肉中含糖类65克，蛋白质5克、磷118毫克、铁4.4毫克、钙30毫克，还含有丰富的维生素C、B等。能治疗健忘、心悸、神经衰弱导致的失眠症，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

3、黑豆

我国古时向来认为五谷宜为养，失豆则不良。吃豆有益健康，尤其是黑豆可以生血、乌发，产后可以用黑豆煮乌骨鸡。

4、胡萝卜

日本人称胡萝卜为人参，含有大量维生素B、C，并且含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益处，所以把胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。