怀孕吃螃蟹真的会流产吗 怀孕什么人不能吃螃蟹

不少人的认知里螃蟹吃了会流产的，不过真的是这样吗，吃了螃蟹会流产吗，微尚健道网小编就来说说螃蟹怀孕的时候能不能吃吧。

螃蟹真的会导致流产吗?

首先，螃蟹的味道那自然是不用说的，不吹牛的说，如果不要钱，5只不在话下。

而且，螃蟹的营养也很丰富哦!含有大量蛋白质和脂肪，还有较多的钙、磷、铁、维生素等物质。从食物营养学的角度来说，螃蟹肯定是一种适合孕妇使用的食材，既可以补充蛋白质，又是一道美味佳肴。

那么，螃蟹真的会导致流产吗?

首先，我们来看看流产的概念。流产，指的是妊娠不足28周，胎儿体重不足1000g而终止妊娠，80%在孕早期，也就是孕13周之前。

临床上导致流产的原因有很多，包括

染色体异常

胚胎发育不正常

母亲内分泌功能失调

母亲使用不合适的药物

外界环境污染等

而在早期流产中，染色体异常是最主要的原因，大约占50%-60%。

打个简单的比方，这就好比种花种菜，撒下去的种子不是每一颗都能茁壮成长，质量不好的就会烂在地里，不会发芽。怀孕也是这样，大自然自古以来遵循优胜略汰，质量好的胚胎才会长出健康的宝宝。

所以，把流产的原因归结为吃了几个螃蟹引起，螃蟹可太冤枉了。

但是，有的人可能会问了，的确有孕妇在食用螃蟹后发生流产啊!这个怎么解释呢?

其实，这个事情要结合具体情况来看，不能以偏概全。如果孕妇本人对河/海鲜过敏，或者吃的螃蟹本身不新鲜或有寄生虫，就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或发生感染，导致急性肠胃炎或全身疾病，从而引起流产。

孕妇该怎么安全的吃螃蟹

虽然，不禁止孕妇吃螃蟹，但有以下几种情况的孕妈妈们还是建议不吃：

1过敏的人

螃蟹是一种很容易造成过敏的食物。过敏反应会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻，有的还会引起荨麻疹、哮喘等。

如果孕妇本人对螃蟹过敏，或者以前从来没有吃过螃蟹，千万不要在怀孕时以身犯险。

2胃肠道不好的人

本来就有腹泻等胃肠道疾病的孕妇，或者在孕前吃了螃蟹就会拉肚子的孕妇，还是不要再尝试了。

怀孕不会那么神奇的改变人的体质，孕后吃了很可能还是会拉肚子。

3这些孕妇也不能吃

螃蟹属于高嘌呤食物，有痛风或尿酸高的孕妇应当少吃或不吃;

蟹黄含有较多的脂肪和胆固醇,患有高血压、冠心病、胆囊炎、高血脂、严重脂肪肝等疾病的孕妇尽量少吃或者不吃

4吃螃蟹的注意事项

除了上面两种孕妇不能吃以外，其他健康的孕妇在吃螃蟹时，还要注意以下几点：

螃蟹在100℃ 的高温下持续蒸煮20～30分钟

不吃醉蟹、凉拌生蟹

选新鲜的蟹，下锅之前要洗干净

适量吃，可以配点醋和姜，不喝酒