嘴巴口腔溃疡,很多人的反应就是上火了,其实口腔溃疡的原因有很多,在冬季更容易发作,那么,这是为什么呢?口腔溃疡怎么止痛?下面微尚健道网小编就带来介绍。
其实,冬天时候口腔溃疡都特别容易发作,而且极易反弹。
因为冬季很冷,再加上月底都很忙,小伙伴们都喜欢吃点辣的来刺激味蕾,以获得更多的多巴胺,当然也方便取暖;人们爱吃火锅、冒菜、麻辣烫这种温度过高、辣度偏高的食物,这种特别容易刺激到口腔黏膜,让黏膜发生损伤,导致口腔溃疡。
再加上气温下降很快,人们很少在外面活动,缺少锻炼,结果导致免疫力下降。
毕竟大冬天,谁不想待在暖和的空调房里呢?别说出门锻炼了,很多人连下楼扔垃圾都不想去,长时间坐或者躺,身体不锻炼,免疫力就会下降,口腔溃疡也容易发作。
目前口腔溃疡产生的原因复杂,这根遗传、环境、免疫等因素都可能有关系。但因为病因实在难以查清,所以目前也没有特效治疗药。
除了保证充足睡眠、保持心情舒畅、避免损伤口腔黏膜、少吃“热性”食物以外,这里分享几个赶走口腔溃疡的实用招。
1维C片
将维C药片研成末,若是小溃疡,仅需取少许敷于患处即可;若溃疡面较大,则可以先轻轻刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,疼痛可显著减轻,2天溃疡面即可痊愈。
2西瓜霜
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效。
对于急性发作、红肿明显的口腔溃疡,可以将几片西瓜霜片碾成粉末,敷于溃疡处。一般敷2~3天就好。
注意:病程比较长,反复发作,但疼痛不明显的口腔溃疡不适合使用西瓜霜。
3冰片
口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片,并将其涂在溃疡面上,每天可涂两次。
此疗法的特点是见效快,一般涂1~2天就可使溃疡面愈合。
4大蒜膜
一瓣新鲜的大蒜,把干巴的外皮剥掉,可以看到有一层晶莹透亮的薄膜包裹在蒜肉上,把这层薄膜揭下来贴在溃疡处,有杀菌驱虫、消肿解毒的功效。
口腔溃疡发生的原因自然有基因的缘故,但是和生活习惯也是密不可分的。
做到以下几点,或许可以帮您减少口腔溃疡的出现:
戒烟、戒酒
戒槟榔
增加锻炼
健康饮食
保持口腔卫生
定期口腔检查
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