下雨天+拖鞋,是很多人的配置,不用担心鞋子被打湿,然而,有些人是非常不建议蹚水走路的,那么,是哪些人呢?蹚水走路一定要注意什么?下面微尚健道网小编就带来介绍。
对于患有心脑血管疾病、足癣、糖尿病等人群,一定要尽量避免暴雨天涉水外出。不得已外出后,这类人群要立即洗个温水澡,以促进血液循环、预防淋巴管炎等,尤其是可以缓解糖尿病人群容易出现的足部问题,减少感染机会。
体质弱人群:降低抵抗力
体质比较虚弱的人群,本来机体抵抗力就低,雨天外出很容易诱发感冒,而感冒后会形成恶性循环,加速抵抗力下降,使细菌病毒乘虚而入。
足癣:给真菌创造有利条件
足癣即大家俗称的“脚气”,这类人群雨天蹚水如不及时清洁,或清洁得不彻底,会加重足癣或使曾经得过足癣的人群疾病复发。
糖尿病:易使脚部坏死
糖尿病患者本来就抵抗力弱,尤其是脚部的血液循环差,皮肤抵抗能力也差,且常伴有神经病变。如果蹚水,容易感染丹毒,甚至出现脚部感染、坏死。
心脑血管病:易致中风
暴雨通常会使温度骤降,天气突变会使人出现胸闷的感觉,引起血压不稳。心脑血管疾病人群此时尽量避免外出,雨水和路面的积水都比较凉,容易使心脑血管健康状况不是很好的人形成血栓,甚至会使不少有中风史的人群旧病复发。
1.为防触电最好不要趟水
雷雨天气出行,不要与路灯杆、信号灯杆、空调室外机、落地广告牌等金属部分接触。不要靠近或在架空线和变压器下避雨。避雨时最好将身上金属物摘下。最好不要趟水,如果必须要趟水通过的话,一定要随时观察所通过的路段附近有没有电线断落在积水中。
2.蹚水后要及时清洗,外出尽量穿胶鞋
暴雨后地上的积水中有许多细菌、病菌,长时间浸泡在污浊的水中,可能会患上一些皮肤疾病,比如脚气(足癣)、浸渍性皮炎、皮肤外伤感染等,建议外出尽量穿上胶鞋。
3.蹚水后如皮肤有破损,要及时消毒
蹚水后回家立即用自来水清洗皮肤。脚部要用清水冲洗、晾干。如有皮肤破损,局部可用碘伏擦拭消毒,并保持皮肤和鞋子干爽。另外,淋雨后尽量不要穿浸水的衣物,注意保持衣物的干燥。如果皮肤原有破口,要用消毒液对破口消毒,防止感染。
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