脑供血不足如何调理治疗 如何预防脑供血不足

脑供血不足一定要引起重视，日常发生头晕，视力下降，记忆力下降，要考虑是否是脑供血不足，那么，如何调理治疗呢？如何预防脑供血不足？下面微尚健道网小编就带来介绍。

脑供血不足如何调理治疗

目前针对脑供血不足，主要以去除危险因素，如治疗高血压、戒烟戒酒，以及服用药物，或是手术治疗。

1、积极治疗原发性疾病，严格控制相关指标

颈椎病患者建议日常注意坐姿、站姿，避免劳累，合理休息，在医生指导下服用归芪活血胶囊等改善颈椎病的药物;高血压、高血脂、糖尿病患者则务必在积极控制饮食、坚持运动等基础，配合医生合理服用缬沙坦、瑞舒伐他汀、米格列醇等相关的治疗药物，务必把各项指标控制在合理的范围内，将动脉粥样硬化的风险降至最低。

2、科学用药，改善脑供血不足

除了控制原发性疾病，科学用药改善脑供血不足进行对症治疗也是必不可少的。建议患者积极寻求医生的帮助，在其指导下服用阿司匹林或者氯吡格雷等来抵抗血小板凝集，改善血液流速，恢复脑部供血。此外也可选择氟桂利嗪扩张血管管腔、胞磷胆碱改善脑组织微循环，甲磺酸倍他司汀改善脑动脉供血不足等。

如何预防脑供血不足

但比起治疗，做好预防更关键。中老年人日常如何预防脑供血不足的发生呢?

1、控三高

血压波动会影响脑部供血，对于高血压患者，控制好血压很关键。除了血压，也要定期检查血糖、血脂，看看有无异常。必要时，可在医生指导下服用药物进行控制。

2、坚持定期锻炼

适量运动有助于帮助控三高的同时，也有利于促进血液流动。运动不宜过于剧烈，应感觉到心跳稍快，但不吃力，比较建议的运动是慢跑、散步、太极拳。

3、改正不良习惯

不少人喜欢躺着玩手机、看电视，但这些行为都容易影响血液的流动。尤其是老年人，不宜睡过高或过低的枕头，应以10厘米枕头为宜，可以有效预防大脑供血不足。

4、饮食健康

三餐营养要均衡搭配，少吃油腻、重口味的食物，多吃蔬菜、水果、适当补充粗粮。

5、定期监测血管状态

对于已经发现有脑动脉供血不足，或者有脑卒中等疾病的患者，建议每半年对相应的血管进行检查，检查项目包括颈动脉彩超、椎动脉彩超、颅脑磁共振、颅脑DWI、颅脑MRA等，从而定期监测大脑的血流供应状态，并且积极进行对症处理，必要时甚至可以手术治疗。

人在大脑供血不足时，身体行为多少都会出现异常，所以当发现自己持续一段时间有上述症状，建议立即去检查一下脑部CT。拖延或不重视，一旦遇到突发情况，很可能会丢了“小命”。

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