2019年10月怀孕几月生 2019年10月怀孕预产期什么时候

计算宝宝的预产期并不是直接推迟10个月就是宝宝的预产期了，宝宝的预产期其实不到10个月而是九个月多点，那么具体的计算宝宝的预产期怎么做，2019年10月怀孕几月生，下面微尚健道网的小编就来说说：2019年10月怀孕预产期什么时候.

2019年10月怀孕几月生

2019年10月怀孕的妈妈预产期大概在2020年6月生宝宝，生宝宝的具体月份可能在2020年6月末7月初。

由于每一位孕妈咪都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。不过预产期并不是说这个日子肯定生，只是大概的时间，预产期前后二周内出生都属正常范围。

到了预产期是身体怎么样

妈妈1：快生的时候，每隔一段时间护士会过来检查宫口，先是一个手指然后两个手指，最后一只拳头塞进去。如果开到一个拳头大小就是马上要生了。子宫打开两指后到宫口开十指之间那段时间的阵痛，真的是叫人生不如死。那酸爽!痛的人死去活来。

妈妈2：月子二十天中!第一胎从一指到全开只用了三个小时，无痛针都来不及打，直接进产房，痛得想死的心都有了!

妈妈3：肚子开始疼，从家到医院开了5指，不到一个点就开全了，最大的收益是每天上下班俺都是步行回家。

预产期怎么算最准

一般的预产期推算时按整个妊娠期280天计算。具体的方法是：预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数=末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。孕妈咪们一起来看看计算预产期时应该注意哪些细节吧，能最大程度提高预产期的准确率。

1、如果末次月经是在4月以后，则采取减3的方法计算。如果用农历计算;则月份计算相同，只是日期加7天改为加15天。如果孕妇以往月经周期都超过上次月经期，计算时要加上平均超过的日数，如有时超过5天，有时超过4天，有时超过6天，就要在算好的日数上加5天。

2、哺乳期中，未恢复月经即已怀孕，或记不清末次月经的日期时，则按下述方法推算：妊娠呕吐在妊娠后第4周左右开始，到12周(即妊娠3个月)时消失，推算时从呕吐开始日期，往前推42天，作为末次月经日期，然后再按一般方法计算。

3、如果遇到闰年，其闰月又正在孕期之中，计算时月份减3应改为减4。

孕晚期宝妈应当注意什么

1.饮食应当清淡

孕晚期也是宝妈体重很容易飙升的一个时期，现在很多宝妈都没有营养不良的忧虑，但却有体重增长过多的忧虑，而体重增长过多会对生产带来许多额外的麻烦，所以体重增长正常的宝妈要记得清淡饮食，避免在最后一个环节出现错误。

2.孕晚期不要做太多的运动

孕期宝妈多运动对自己的身体很好，但是孕晚期宝妈就不要过多的运动了，不然有可能会刺激子宫使其收缩频率增加，增加胎宝宝早来的风险。