头痛为什么会和颈椎有关 颈源性头痛如何治疗

头痛有时候可能是你的颈椎有问题，近年来，颈源性疾病越来越常见，呈现低龄化趋势，那么，头痛为什么会和颈椎有关？颈源性头痛如何治疗？下面微尚健道网小编就带来介绍。

头痛为什么会和颈椎有关

颈源性疾病的发病大多与不良生活习惯有关，比如长时间在电脑前埋头工作或低头看手机、夏天长时间吹空调等。传统医学认为，头颈部肌肉长期劳损，或受到风寒侵袭，就会经脉拘挛、络脉不通，这就是常说的“不通则痛”。现代医学认为，颈部肌肉和筋膜由于长期受到牵拉，张力增高，产生无菌性炎症，在这种情况下，穿行于肌肉和筋膜之间的颈枕部神经不可避免地会受到机械性卡压，在炎症刺激下，就会产生疼痛。颈源性疾病的症状不只有头痛，常见的还有肩痛、手麻、头晕等。

临床发现，颈源性疾病在年轻人中已是一个普遍问题，很多年轻人会受到落枕、脖子疼、肩膀疼的困扰，而他们几乎都存在颈椎曲度变直、骨质增生的情况。

这里需要注意的是，颈源性头痛是以头痛为主要症状，而颈痛并不是必需的。

颈源性头痛如何治疗

在临床上，颈源性头痛的影像学检查一般缺乏特异性。颈椎MRI通常表现为颈椎的退行性改变、颈椎间盘的膨出或者突出，X线片可以表现为颈椎关节关系的紊乱或者颈椎不稳。

对于颈源性头痛的治疗，目前主要采取综合疗法，包括手法治疗（包括我们团队常用的棍辅推拿手法进行颈部肌肉松解）、口服消炎镇痛药以及肌肉松弛剂等，必要时还可以根据疼痛部位进行局部小关节阻滞。

此外，保持良好的工作姿势，避免同一姿势持续过久，避免长时间低头伏案，适当锻炼颈部肌肉，是减少颈源性头痛发病的重要方法。过度脑力劳动和长期精神紧张是颈源性头痛发作的重要诱因。因此，劳逸结合和调整心态对控制颈源性头痛也很有意义。颈源性头痛的症状在寒冷和潮湿时易加重，平时应注意颈肩部保暖，避免空调或电风扇直接吹颈部。

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