此次沙尘天气来势汹汹,风沙过大很容易引起一系列的健康问题,尤其是眼睛,呼吸系统等部位,那么,沙尘天气哪些人群更要做好健康防护?下面微尚健道网小编就带来介绍。
眼睛:首当其冲“被伤害”
沙尘天气里,眼睛往往最容易受伤。如果眼睛有异物感,说明沙尘就在角膜上,采取揉搓等不恰当的处理,就会使沙尘镶嵌在其中,这样最容易发生感染。应该用清水及时冲洗眼睛,如果情况严重,应立即到医院就诊。
由于沙尘本身携带了病菌、污染物,进入眼睛接触到结膜可能造成感染,因此,外出返回后立即清洗。
沙尘天气里最好别戴隐形眼镜,因为这样会使眼睛更容易受到损害。
如果风沙过大,外出时最好戴上风镜进行保护。
呼吸系统:易受损
大气中可吸入颗粒物增加,这种颗粒经呼吸进入各级支气管,沉降于肺泡,引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。
沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体,导致一些传染病传播的机会大大增高。
沙尘天气下,抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人,尤其要注意防护,尽量减少外出活动,即便出去最好也戴上口罩。
皮肤:清洁保湿最重要
天气干燥合并沙尘,皮肤表层的水分极易被风尘带走,水分散失速度快,造成皮肤粗糙,毛孔变大,脏东西进去后容易堵塞毛孔,影响皮肤功能。
补水、保湿、适当的防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课,外出要尽量避免沙尘直接接触皮肤,可以使用一些保湿的护肤产品,但是太油的反而容易吸附沙尘。
要注意从内部补水,多喝水。
以下人群更要做好健康防护:
过敏、心脏病患者:多喝水
适当增加饮水量,保持身体水分,可抵抗外界的干燥。
眼部有异物者:及时冲洗
如感到眼内磨痛、刺激流泪、眼球发红,休息后不能缓解,可能是沙尘异物进入眼睛。
建议闭眼休息,避免眼球频繁转动。必要时用人工泪液冲洗,尽可能将异物冲出。处理后如仍不能缓解,应及时就诊。
呼吸道疾病患者:必要时就医一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时,要尽快就诊,在医务人员的指导下进行相应治疗。
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