2020准妈妈应了解的分娩知识 需要老公看懂的40条分娩真相

产妇在临产之前，一定要多了解一下相关的分娩知识，减少自己的恐惧感，在生产的时候能够更顺利，当然，老公也应了解关于分娩的真相，毕竟老公是老婆坚强的后盾，那么，准妈妈应了解的分娩知识有哪些？下面微尚健道网小编就带来介绍。

准妈妈应了解的分娩知识

1.羊水破了，马上去医院。如果是见红，头胎可以等规律宫缩再去医院，如果是二胎，别等，请直接去医院，over~

2.接上条，羊水和小便的区别是一个可以控制，一个不受控制，尿液比小便清澈，如果尿液发黄 ...... 说明你这几天肯定没好好喝水。

3.不仅仅男人的嘴是骗人的鬼，临产前的假性宫缩也是酱紫!总是不经意间扰人心乱，但你只需要记住没有规律、无痛那就不是真宫缩 ...

4.当然，说一千道一万，假性宫缩轮到自己身上，是谁都慌，所以解决的最好方法就是：让你老公带你去医院，虽然知道没事，但去了大家心里都踏实。

5.宝宝留级很正常，达到或超过 42 周才算是过期妊娠，如果检查一切正常，宝宝不出来，那就让 TA 多待会吧，这个世界很精彩，也很烦恼。

6.正常孕妇分娩去三甲医院还是二级?答：哪个人少去哪个。

7.啥?要在医院待多久?正常 48 小时就出院了，也有的需要 4-5 天，谁没事喜欢待在医院?

8.提前把入院材料准备好，医保卡、生育服务单等入院手续提前准备好。

9.待产时，除非医生特嘱，否则不用在躺在床上数心跳，可以在待产室里小走两步，哼个小曲，平缓心情，整理发型，加快生产，当然，如果你喜欢唱、跳、rap 的话效果更好 .....

10.39 周或者 40 周生的宝宝聪明云云都是胡吹，37 周之后宝宝就算是足月了，顺其自然，别憋着，有坏处，没好处 ......

11.千万别等着什么黄道吉日、上天 " 异象 " 生孩子，假的啊!什么古代皇帝出生时的种种 " 异象 "，都是史官写史书时拍的彩虹屁 .....

12.高度近视生产前请去检查眼底，询问医生是否能顺产，因为高度近视视网膜很薄，顺产有视网膜脱落可能!

13.生产时，无论多疼，请你坚持吃货的操守，吃一些东西，补充能量，比如吃一份大碗面 ... 以便后续有劲(红牛亲测有效哦)。

14.如果医院还没有无痛分娩，那问问医院有没有导乐，有总比没有好 ......

15.内诊虽然很尴尬也很不舒服，甚至有些 " 变态 "，但它是了解子宫颈扩张程度，医生判断产程进程的重要方法，所以 ...... 所以我也没办法，你就忍忍吧 ......

16.开 10 指不是真的两手并起来那么宽 ...... 又不是在讲恐怖故事，所谓十指就是 10cm 左右的意思，别自个儿吓自个儿

17.给你说生孩子一点都不痛的人，请记住她的名字，拉黑她的微信，删除她的 QQ...... 过大的心理反差只会让孕妇更难分娩。

18.顺产和剖宫产哪个好这个问题纯属耍流氓，只有最合适的，没有最好的 ...... 谁片面的告诉你哪个好，请参考第 16 条处理方式。

19.不要因为怕疼而选择剖宫产，这只是一种补充手段，不是一种必要选择。

20.剖宫产最大的后遗症：无数剖宫产妈妈会因为 " 压肚子 " 三个字吓得半夜大哭 ...... 不信你可以问问，被打别怪我。

21.没有任何的官方数据表示，顺产和剖宫产的宝宝有任何智力和健康的区别，安心，别迷信别人的话。

22. 别埋怨护士对你大吼大叫，这个关键点，分贝高的才是爷，不得不说，虽然很讨厌，暴躁老哥们说的真的很管用!

23.分娩使劲的秘诀，祖传秘方，二字真言，绝不外传——拉屎。

24.接上条，所以生的过程中大便或尿液都会被挤出，这是生理原因很正常，医生都习以为常，你也可以 ~

25.再接上条，分娩时专心专心再专心，一鼓作气，再而衰，三而竭，引经据典，大家鼓掌!

26.补充一下，分娩前尽量不要吃一些辛辣的东西，以免分娩时放出味道更佳 " 独特 " 的 " 生化武器 "...... 额，很尴尬的。

27.生的过程中，服从组织听安排，他是将军你是兵，让你呼吸就呼吸，让你使劲就使劲 ~

28.那啥，再说重复一遍，医生让你使劲儿吸气，你就用力吸，吸吸吸吸吸!!!超有用!

29.分娩时你需要做的不仅仅是使劲，更重要的怎样使劲 ~ 自古 " 真情 " 不管用，总是 " 套路 " 得成功 ~

30.分娩的关键时刻，记住，你是超人，你是 Superman，你是最牛逼的，你是绝对不会放弃的，实在不行，大喊欧耶，能挨过去一秒算一秒!

31.生孩子不仅仅是个体力活，更是一个技术活，把控呼吸，掌握节奏，调整心态，千万不要放弃!

32.生完后，一般医生会让你看宝宝的性别，但你通常第一眼看到的是宝宝的屁股 ...... 扎心

33.脐带血，买不买无所谓，买了也有可能血量不够失败，捐公共库，大概率会失败。

34.宝宝头出来后，后面就不那么疼了，分娩胎盘都是小意思。侧切缝伤口也不会太疼，大风大浪都见过了，还怂这点毛毛雨?

35.分娩完不要太在意老公第一眼看谁，毕竟是你们的孩子 ~

36.产后最佳开奶时间，分娩半小时左右，走路过不要错过，错过悔一生 ~

37.生的过程中，请听从医生的建议，让呼吸就呼吸，让使劲就使劲。

38.无痛分娩不是完全没有痛，而是一点可接受范围的痛，提前说清楚，落差感别太大。

39.产后不需要下奶!不需要下奶!不需要下奶!鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤最大的作用是长!胖!

40.千万不要守着 " 非母乳不可 " 的执念，如果实在不行就放弃，别钻牛角尖，做母亲不只是做奶牛，还有很多责任和将来。

其实，多数人还是将分娩的过程太过于神秘化了，绝大多数人来说，都是安全的。

女性产前注意哪些禁忌

禁忌一、恐惧和孤独心理

部分女性因为缺乏一定的分娩常识，而会出现不同程度的恐惧心理，这样会影响孕妇的睡眠及饮食，甚至会妨碍全身的应激，不能让身体快速进入待产状态，影响了正常分娩。另外，孕妇也会出现紧张心理，此时需要丈夫的鼓励和支持。临产前丈夫应给予一定的时间来陪伴，照顾她们的生活起居以及饮食。

禁忌二、滥用药物以及不运动

生产是正常的生理活动，不需额外的使用药物，在生产的过程中不能盲目地给孕妇使用止痛药或者注射催产剂，以免对母体带来不可逆的伤害。另外，一部分女性在怀孕晚期害怕早产，所以会一直躺在床上不敢运动，但其实活动量太少不利于正常分娩。在怀孕晚期可在家人的陪伴下适当的活动或者散步，不能长时间卧床休息。

禁忌三、过度忧虑和饥饿

在临产前不能过度焦虑，若处于过于消极的情绪中会影响到正常分娩，要保持积极乐观的心态来面对一切，避免精神上受到很大的刺激。另外，生孩子时需要消耗很大的体力和精力，在临产前必须要吃饱，尽量选择营养比较丰富，而且容易被消化的食物。

禁忌四、劳累和粗心

接近临产前尽量减少活动量，降低工作强度，多注意休息，保证有充足的睡眠，这样才能保证在睡眠的时候有充沛的精力，不能让身体或者精神上过度劳累。另外，再临产前必须要准备充分，若是过于粗心的话会让人们手脚忙乱。

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