社交少会让脑子变小吗 老年交友圈少是社交能力下降了吗

通过对一些老年人数据研究发现，缺乏社交者脑容量更小，也就是说可能会损害大脑，那么，老年交友圈少是社交能力下降了吗？下面微尚健道网小编就带来介绍。

社交少会让脑子变小吗

近日，日本九州大学发表在美国《神经学》期刊的一项研究表明，缺乏社交者脑容量更小。研究人员分析了近9000名65岁及以上日本老人的数据。其中，超过600人表示他们很少与家人以外的朋友见面或交谈。在核磁共振扫描中，这些参与者的脑容量更小。美国纽约大学朗格尼医疗中心研究人员分析，处于痴呆症早期阶段的人可能有一些微妙的症状，并改变了他们的行为;另一方面，社会孤立导致慢性压力，这可能会损害心血管系统和大脑，造成脑容量变小。

老年交友圈少是社交能力下降了吗

随着年龄的增长，人们的社交数量会逐渐下降，这是一个普遍的现象。

通常的观点是认为老年人逐渐与社会脱节，维系社会关系的能力在减弱，但是，有心理学研究认为，老年人的社会关系越来越简单是他们主观选择的结果，也就是说，老年人通过调整自己的社交，最大限度地提高情感收益，减少社交风险。

老年人通过减少不重要的社交联系，以便把注意力高度集中在亲朋好友身上，这是他们的社交网络逐渐变小的原因，或者说，当人们逐渐接近生命终点的时候，他们希望更多地关注对他们来说更重要的人。

有一个实验，心理学家让人们从直系亲属，自己喜欢的一本书的作者，聊的来的新朋友这三个选项中选择一个人和自己共度半个小时。年龄越大的实验对象往往选择家人，而越年轻的人往往选择2和3。但是，如果在实验中作一个前提修改，告诉年轻人他们即将外出求学或工作，那么年轻人的选择也会倾向于1，也就是和家人待在一起。如果让老年人设想医学出现了突破，自己还能多活30年，那么他们的选择会更多趋向于2和3。由此可见，社交偏好和年龄无关，而是和人们对剩余时间的认知有关。所以，可以看出，老年人是把社交网络限制在对自己最重要的圈子，因为他们尽情享受社交成果的时间越来越少了。

年轻人到了在新学校和新环境，也许周围的人都不认识，往往很兴奋，他们可以尽情地享受社交上的新探索。但是，在老年公寓里，老年人往往很苦闷。这种差异是因为社交认知的不同。

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