患癌就是因为常常抑郁焦虑吗 精神压力大会给身体带来什么影响

人的精神健康状态是会直接影响我们的身体健康的，很多人认为，精神压力过大，会破坏人的免疫系统，提升癌症风险，那么，患癌就是因为常常抑郁焦虑吗？精神压力大会给身体带来什么影响？下面微尚健道网小编就带来介绍。

患癌就是因为常常抑郁焦虑吗

近期《癌症》杂志发文称，精神健康状态与大多数的癌症发病没有联系。有不少癌症患者经常自责，认为患癌是经常心情压抑的后果;一些主流观点也认为，压力带来的激素变化可破坏血管系统，抑制免疫系统活性，升高癌症风险。

那么，精神压力的具体影响究竟有多大?欧洲和加拿大多个课题组收集了32万人数据，对他们做抑郁焦虑状态评分，二十多年随访期间共2.6万人确诊癌症。

对比显示，焦虑或抑郁的人患多数癌症的风险不比对照组高，包括结肠癌、前列腺癌、乳腺癌以及一些与酒精相关的癌症;他们的肺癌诊断率较对照组高60%，但抑郁症人群吸烟率较高，排除该因素后，两者联系明显降低。

专家分析，癌症有很多种，每一种都是由基因和环境的复杂相互作用引起的，其中精神状态与癌症发病的讨论延续了几十年。本研究表明，抑郁焦虑本身与癌症关系可能不大，但精神压力大的人往往用酒精、烟草及暴饮暴食缓解压力，这些不良习惯才是某些癌症发病增高的罪魁祸首。拒绝烟酒、健康饮食是防癌的重点，而不必为了精神状态过度恐惧自责。

精神压力大会给身体带来什么影响

1.消化系统出问题

胃肠道可谓最大的“情绪器官”，胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节，对心理刺激十分敏感。处于焦虑、愤怒、忧伤、紧张等不良情绪下，会出现食欲不振、上腹部隐痛、反酸、烧心、便秘等症状。

2.心脑血管疾病

精神紧张、情绪激动时，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等，引起血管收缩、血压上升，长期处于压力中可能导致头晕、心跳不规则，以致脑梗、心梗等心脑血管疾病。

3.皮肤出现问题

当神经系统处于压力之下时，头疼的频率和程度在不断增加，也易出现肌肉紧张，尤其是头颈部、肩部、背部的紧张。此外，皮肤对压力特别敏感，皮肤干燥、有斑点和刺痛都是典型的反应征兆，湿疹、过敏反应也是表现之一。

4.影响卵巢健康

如果长期压力过大、心情抑郁也会对卵巢的健康造成影响。如今很多女性都是都市白领，长期处于高压力下，加班熬夜是家常便饭。

研究发现，长期熬夜或睡眠质量不好的患者卵巢功能衰退的征象更为明显，且损害不可逆。压力过大会引起中枢神经系统与下丘脑-垂体-卵巢轴功能失调，最终影响排卵功能，导致闭经，引起卵巢的衰退。

5.过劳肥

“过劳肥”属于压力型肥胖，压力过大会引起内分泌紊乱，造成代谢异常。对于主要进行脑力工作的上班族来说，通常会出现运动量不足，甚至不运动的情况，脂肪得不到充分消耗，就会出现“过劳肥”。

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