大肠癌常见症状 如何预防大肠癌

大肠癌连续4年排名十大癌症之首，主要是因为现代人的生活饮食习惯不良、缺乏运动所导致。但大肠癌初期并没有明显的迹象，所以你更应该特别留意，如果你的排便习惯改变、出现便血、排便经常排不干净。很多的人不知道大肠癌是什么样的，因此一般发现就是晚期的了，下面微尚健道网的小编为大家分享大肠癌的症状，大肠癌主要的表现在哪些地方，进而更准确的进行预防，大家一起来看吧。

一、大肠癌常见的症状

1、排便习惯改变
大肠癌的关键症状之一是排便的变化。如果你有持续腹泻或便秘，或有直肠痉挛或出血，你应该要咨询医生，以查明这些症状的原因。
2、排便出现血液
大便中有黑色斑点或血液可能是大肠癌的一个迹象。虽然这是痔疮或是其他部位癌症，如胃癌的常见症状，咨询医生并尽早进行测试和治疗。
腹部不适大肠癌会造成腹部不适。
3、出现腹部不适
如果你觉得不舒服，完全不需要吃饭，或是吃1、2口就感觉饱了，这也是大肠癌的一个迹象。不要将剧烈疼痛和不适当成消化不良的迹象，尤其是如果这样的症状持续了很久。

4、排便排不干净
大肠癌另一个症状是你无法完全排空肠道。虽然大多数的人认为这是消化不良的迹象，但是请咨询医生确保不是大肠癌。
5、经常感觉疲劳
疲累、不断无力和苍白也是大肠癌的一个重要标志。这是因为癌细胞开始消耗你日常活动需要的能量，导致你疲惫不堪。如果有其他症状，如腹部不适、排便习惯改变，最好咨询医生。

二、日常生活如何预防大肠癌？

1、摄取纤维食物
富含纤维的食物可以帮助你的肠道蠕动，加速毒素和废物排出体外，防止致癌物留在体内。因此，多摄取蔬菜、水果等富含纤维的食物。
2、维持健康体重
肥胖以及体重过重都会增加罹癌的风险，尤其是大肠癌。因此，你应该要维持健康的体重，控制BMI值和体脂肪。

3、限制加工食品
加工食品大多含有亚硝酸盐，是很强的致癌物，因此你应该要限制食用。此外，食用太多肉类也容易增加大肠癌的风险，最好少吃。
4、最好定期运动
运动可以帮助提高身体的代谢，还能帮助肠道蠕动，防止粪便和致癌物留在体内。因此，培养固定的运动习惯，以保持身体健康。
5、饮酒量要限制
过度的饮酒也会增加大肠癌的风险。因此限制你的酒精饮用量，以防止大肠癌。此外，饮酒过量也会导致不孕，如果你想要生育，最好戒酒。

三、进行大肠癌的筛选优缺点分析

1.结肠镜：优点在于对癌及所有类型癌前病变的检出均有高度敏感性、单次检查即可诊断和治疗、检查时间间隔较长（结果正常者10年后再次检查即可）；1-2次检查结果阴性可能预示着终生不会患大肠癌。不足之处在于受内镜医师经验影响、需彻底的肠道准备，相比其他筛查方案而言穿孔风险高、吸入性肺炎风险高、检查后出血的风险高，具有一定的脾外伤风险。受内镜检查医师经验影响是其主要的不足之处，胃肠专业医师进行内镜检查优于非胃肠专业医师；良好的医患沟通也有助于病变的检出。

2.粪便免疫化学检测：该检测的优点在于无创、对癌和进展性腺瘤的敏感性好、费用低。不足之处在于需多次检测，因此可能不便用于随机筛查；对锯齿状病变的敏感性差。（“进展性”腺瘤是一个临床概念，指病变≥1cm、或具有高级别异型增生、或具有绒毛状成分。）

3.粪便免疫化学联合粪便DNA检测：美国FDA已批准粪便免疫化学与DNA异常标志联合用于大肠癌筛查。研究表明单次联合检测检出癌的敏感性在所有无创、非影像学大肠癌筛查中是最高的。其不足之处在于特异性稍低、相比粪便免疫化学检测费用高。

4.大肠CT检查：CT相比钡灌肠检查而言效果更好，且耐受性好，因此几乎可以完全代替钡灌肠双重对比检查；相比结肠镜检查来说穿孔风险低，对于≥1cm腺瘤的检出敏感性高。其不足之处在于大部分情况下需肠道准备，虽然也可在不用泻药的情况下进行检查，但此时相比结肠镜而言敏感性会明显降低。辐射也是其缺点之一。

5.柔性乙状结肠镜：相比结肠镜来说，费用较低、风险较小，对肠道准备要求低，无需麻醉。缺点在于对右半结肠癌的检出帮助不大；因为未麻醉，因此患者感受不佳、不愿重复检查。目前美国已基本不用该检查。

6.胶囊内镜：FDA批准胶囊内镜用于此前未完成结肠镜患者近端结肠的检查、不适于结肠镜或麻醉患者的检查，并未批准用于常规患者的筛查。其优点在于无创性直观观察而避免了结肠镜的风险；缺点则在于对肠道准备要求更高，且胶囊内镜有异常发现者无法当日进行结肠镜检查。

7.Septin9基因检测：该检测是血清分析，因此相对方便；其不足之处在于对癌的敏感性较低、无法检出进展性腺瘤，相比其他检测手段来说效价比较低。