小孩睡眠时经常听到很奇怪的声音吗?仔细观察后才知道是再磨牙,爸妈可能会开始上网google,磨牙的危害、注意事项等,是否因为压力或咬合不正的问题,不知道到底要不要就医,或是装个磨牙牙套治疗呢?下面微尚健道网的小编为大家分享宝宝磨牙的主要的原因,宝宝为什么磨牙弄懂了,才能更好的帮助宝宝进行解决磨牙的问题,但是很多的家长首先想到的是要不要看医生,大家一起来看看文章就知道了!
1、未必会有声音
一般父母可能会再夜晚听到宝宝可怕的磨牙声,但其实磨牙也有分成紧咬与磨牙,紧咬是脸颊周围肌肉都用力紧缩,造成的影响可不亚于磨牙,而且是没有声音的!小孩磨牙听到半夜小孩磨牙的声音吗?
2、磨牙有何影响
磨牙所用到的力气可不是一般的大,不信可以自己试试磨出那种声音,还真的不够力,所以可能会对牙齿造成磨损、敏感,头部颈部、下巴脸颊的肌肉都会受到影响。
1、压力焦虑导致
现代研究指出,磨牙有很大的因素与脑神经的连接有关,当生活中受到许多压力、焦虑感就会使你晚上睡眠时,因为脑神经还保持亢奋、无法休息,所以就造成磨牙的现象了。
2、精神过度紧绷
这种状况许多成人也是有的,这种紧张紧绷不是自己觉得不会就OK,你的精神面上是不太好感受出来,属于隐性压力,可能是遭受爸妈责骂、压抑不安的感受,或是睡前过度的玩耍也是引起磨牙的主因之一。
3、消化系统问题
肠胃道系统问题也是常见的因素之一,可能是睡前吃太饱或是肠胃发炎、消化不良等,都会因为肠胃的这些负担而刺激神经,导致磨牙的产生。
有数据显示,5%~30% 的儿童患有磨牙症,且多见于学龄前儿童。
一般而言,磨牙症会在 6 岁左右消失,但仍有部分孩子会在青少年期或成年期仍出现磨牙的情况。
对于 6 ~13 岁的儿童,这个时期属于换牙期,上下牙齿为适应新建立的咬合接触关系,常常会有一过性磨牙现象。
但是,过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生,那就是一种疾病。
绝大多数的磨牙症并不会产生症状,因此不易被发现,但仍然可导致以下危害:
在某些病例中,磨牙会诱发头痛;
对牙釉质产生破坏,导致牙体组织严重磨损(见下图);
对咀嚼肌和颞颌关节产生影响;
久而久之,会演变成为颞下颌关节综合征,主要症状包括开闭口运动异常、弹响,关节周围疼痛,头颈痛等。
1、改变睡眠姿势
若有发现小孩有磨牙的现象,可以先改变他们的睡姿,改以侧睡的方式,侧睡可以让下巴的位置做个调整,可以改善磨牙的情况。
2、不必特别治疗
通常幼儿的磨牙,医师呼吁家长不必太过紧张,六岁以下的咬牙切齿,长大可能就会慢慢好转,目前的治疗目的大多也只是降低磨牙的声音,不影响到他人,而不是根治磨牙这个行为,这种行为比较要从心理层面去治疗。
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