怎么感受宝宝穿衣体温合不合适 宝宝穿衣温度公式怎么算

前几年在网络中有句流行语说：有一种冷，是妈妈觉得你冷;有一种热，是妈妈觉得你热……这句话在玩笑之余其实也道尽了，作为一名母亲的辛苦。下面微尚健道网的小编就来说说：怎么感受宝宝穿衣体温合不合适 宝宝穿衣温度公式怎么算。

妈妈给宝宝穿衣保温的方法

不得不说从今年入冬开始，气温就一路猛下，一天天刷新着最低温度。在这种天气，爸爸妈妈们担心的莫过于“宝宝能不能承受如此的低温。”因为年龄尚小的宝宝并不能准确地感受周围温度的能力。一旦自己觉得“热”就会把身上穿的衣服脱掉，在冬天，一热一冷的偏差中很容易会发烧感冒

宝妈的心总会随着气温的不稳定而起伏不定，宝宝一旦穿多了怕宝宝热，捂着捂着就上火了;穿少了又怕宝宝冷，冻着冻着就着凉了。尽管宝妈小心地为宝宝护航，但这样的“保护”是时效性的，一旦宝妈离开，宝宝又会恢复原样，这样是治标不治本的方法。要在冬天让宝宝拒绝感冒，保持健康的话，可以采取下面几个的方法。

一、用手感受宝宝的体温

想要知道宝宝究竟是冷是热还是正好舒适的状态，可以用右手的食指顺着宝宝的后衣领正中间，伸入宝宝背后的衣服里，扫过宝宝的肌肤。如果感觉手指温度刚刚好，那么宝宝目前的状态就是刚刚好;如果手指有温湿感，说明宝宝穿多出汗了;如果手指所触之地冰凉凉，那就是宝宝已经很冷了。

除了用手指宝妈还可以用自己的大手摸摸宝宝的小手，如果宝宝手指冰凉，就需要赶紧为他加衣了;如果手是温暖的，背部也是温暖的，说明宝宝穿衣正合适;如果宝宝手心都是汗，可以知道宝宝因为衣服穿太多而闷热了!

二、“穿衣温度=26°C -室温”公式

科学研究表明，26℃是人体最舒适的温度，如果人体保持着每天26℃的温度，那么这样可以极大程度上减少生病的几率。

那么要怎么去计算呢?我们可以通过“穿衣温度=26°C -室温”这个公式去计算。

例如今天的温度是16℃，那么我们应该这样算：“26℃-16℃=10℃”。最终得出我们应该穿能保暖10℃的衣服。

当然，这只是一个方便妈妈为孩子准备衣服的参考，具体情况要根据每个孩子的耐受性的不同去制定。