宝宝喝止咳药会上瘾吗 怎么食疗治疗宝宝咳嗽

随着宝宝越来越皮，洗完澡不肯穿衣服，光着满屋子跑。导致了咳嗽咋办？要吃止咳药吗？新手妈妈对宝宝咳嗽的担心、惊慌，瓜妈也经历过。因为我们总是听老人传授“经验”：宝宝咳嗽是件很严重的事，咳久了要成肺炎、气管炎，一定要马上止咳！

事实上，这是一个历史悠久，深入人心的错误观念。立即下猛药给宝宝止咳，其实反而对宝宝的身体反而不好。更糟糕的是，有些止咳药给宝宝吃了，会有“嗑药”上瘾，甚至致死的严重后果！咳嗽到底怎么办？不吃药会变成肺炎吗？下面微尚健道网的小编为大家分享婴儿吃咳嗽药是否会上瘾，哪些天然疗法可以治疗宝宝的咳嗽。

宝宝咳嗽久了会成肺炎吗？

要回答这个问题之前，必须先搞清楚人体为啥会咳嗽——

我们应该都有这样的体验：喝水不小心呛，就会忍不住咳嗽。因为水进入了呼吸道，呼吸道受到刺激，通过神经把信号传给大脑，大脑分析后做出反馈，指令身体做出咳嗽的动作。在咳嗽动作下，呼吸道里产生强大气流，把呛进去的水冲出去。

如果没有咳嗽，这些水就可能停留在气管里出不来，甚至跟着吸气的动作流进了肺部。通过咳嗽，把不该进入气道的水排出来了，保证了呼吸道的通畅，避免了气道堵塞等更严重的情况发生。

很多时候，宝宝咳嗽是因为呼吸道感染了，呼吸道的分泌物、坏死脱落组织增多了，形成了痰液。这时，身体就作出咳嗽反应，用高速的气流帮痰液排出，有利于感染恢复。

人体很多部位有“咳嗽感受器”，最主要的是呼吸道，还有耳、鼻、咽、胸膜等

明白了吧，咳嗽是一种人体自我保护的反应，对呼吸道有保护作用。

总结一下，引起宝宝咳嗽的原因有几种：
》》炎症性刺激（最常见）：病毒、细菌、支原体等微生物的感染引起的炎症反应（如感冒、肺炎）；过敏和感染等因素共同导致的慢性炎症（如哮喘）
》》机械性刺激：呛水、气管异物
》》化学性刺激：吸入烟雾、粉尘、冷空气、刺激性化学气体等
》》某些药物、心理因素作用

所以，得了肺炎宝宝，因为呼吸道里有需要排出去的“脏东西”，所以大多会咳嗽，并不是咳嗽久了导致了肺炎，不要搞错了因果关系哦。有些大人会说，宝宝咳嗽几天之后就检查出了肺炎啊。那是因为宝宝出现咳嗽时，已经有肺部感染了。

宝宝咳嗽要立即吃止咳药吗？

我们已经了解了，咳嗽是生了某个病的一种症状，但咳嗽本身并不是一种疾病。

宝宝咳嗽了，马上给吃止咳药显然是“治标不治本”，还抑制了咳嗽这种保护反射，导致痰液不能顺利排出，痰液积蓄在气管和支气管内，反而影响呼吸功能，甚至导致病情加重。

很多家长会要求医生马上给宝宝止咳

更糟糕的是，部分止咳药可能出现呼吸抑制等副作用，有些还具有成瘾性。

所以，美国食品药品监督管理局（FDA）建议4岁以下的孩子不要使用非处方的咳嗽和感冒药，英国、加拿大、澳大利亚是6岁以下。

今年年初，我国食药监总局也明确和欧洲药品管理局保持一致：要求12岁以下儿童禁用可待因治疗感冒咳嗽。可待因是一种鸦片类药物，有止痛、止咳和止泻的药效，吃多了，就会像“嗑药”成瘾，甚至致死！

对于4岁以上的宝宝，如果频繁剧烈的干咳严重影响睡眠、吃饭、玩耍等，一定要在医生的指导下适当使用一些止咳药，主要目的是为了让宝宝舒服点。可千万不要自己随便给宝宝吃止咳药，海淘的、中成药也不行哦！

找到宝宝咳嗽的真正原因

引起宝宝咳嗽的原因很多，一定要找到导致咳嗽的病因，才能从根本上治好。

对照这张表格，看看导致宝宝咳嗽的可能是哪种病——

出现这些情况的咳嗽宝宝，要及时带去医院：
3个月以下的宝宝咳嗽
对于所有年龄段的孩子
气促或呼吸困难；
嘴唇发绀；
由于剧烈咳嗽而引起窒息或呕吐；
早上醒来时单眼或双眼有黄色脓性分泌物；
嗜睡，不愿意进食或玩耍；
异常烦躁，感觉非常不适；
咳嗽10-14天后仍然有粘稠的黄绿色鼻涕；
耳朵痛；
咳嗽持续超过4周。

家庭护理咳嗽宝宝的方法

孩子偶尔咳嗽几声，可能是呼吸道对空气的变化有点反应，不一定有什么问题。有些上呼吸道感染引起的咳嗽，即使痊愈后，咳嗽还可能持续2-4周。如果宝宝可以开心地玩，安稳地睡，吃嘛嘛香，就不用太担心。

为了让咳嗽的宝宝舒服点，可以用以下这些方法：

美国儿科学会推荐：
3个月-1岁：每天喂暖水（或苹果汁）5-15毫升，每天4次。

1岁以上：必要时可服用2-5毫升蜂蜜，以稀释痰液、缓解咳嗽。（注意，1岁以下宝宝不能喝蜂蜜）。

PS：瓜瓜咳嗽期间，一般早上起来、晚上睡前各喝1次。

记得选蜂蜜时，买天然、正规出品的蜂蜜哦。买之前仔细看下配料表，有些超市卖的便宜蜂蜜加了大量糖，真正蜂蜜含量少得可怜；还有些没路边、微信圈卖的蜂蜜（很多会说是产地直供的”绿色农产品“），没经过严格质量检测，给宝宝吃有不小的风险。

如果蜂蜜是加在水里调和喝，一定要用温水，太烫的水会破坏蜂蜜的营养成分。

对于所有年龄段的孩子：如果发生上呼吸道感染引起的连续咳嗽，可在浴室里放热水，关上浴室门，然后将宝宝抱进去，潮湿温暖的蒸汽有助于缓解咳嗽。

保持室内空气的清新，注意厨房油烟的排出，不要在室内抽烟，以减少对呼吸道的刺激。

用加湿器，增加空气湿度，对干咳有用。记得要定期清理加湿器。

让宝宝少吃甜食，刺激性食物，多喝温水。

及时增减衣物。

有些宝宝因为鼻涕太多，倒流刺激咽喉部引起咳嗽，可以用棉签蘸上生理盐水，轻轻清理鼻腔。

保证宝宝充足睡眠。有些宝宝容易晚上咳嗽得更厉害，可以帮宝宝把头部、颈部、后背部从高到低垫高，逐渐过渡，形成一个从头到背的斜坡。

帮宝宝拍痰

宝宝咳嗽时，如果伴有浑浊的声音，甚至于正常呼吸、睡觉也有“呼哧呼哧”声，或“呼噜”声，吃奶时不顺畅，证明宝宝呼吸道里有痰，很不舒服。

痰液是呼吸道感染、脱落物等分泌物形成的，蓄积久了对宝宝不好，要及时清理出去。但是，很多宝宝很难咳出痰，或者不会吐痰，这时我们可以帮着拍痰。

准备工作
1、给宝宝穿柔软的棉质衣物，不要穿胸背部有纽扣的。拿掉宝宝的项链首饰，大人的戒指、手表、手链等；大人指甲剪干净，省得伤到宝宝。

2、吃奶前（餐前）1小时，或吃奶后（餐后）1~2小时。

姿势：
1、小婴儿趴在大人的腿上（必要时腹部可以垫上枕头作为支托），呈头低臀高的姿势，约呈15~20度的倾斜，并将头侧向一边。

2、大一点的宝宝侧趴在床上，腹部可以垫上枕头作为支托，呈头低臀高的姿势，并将头侧向一边。
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动作
手指自然并拢，弯曲成杯状，掌面向下，叩拍胸背部。叩拍的方向由下往上，由两侧往中间。

叩拍是温柔轻巧的施力，利用了手腕关节自然活动弯曲的力量，有节奏地叩击，避免太轻或过重。叩拍的声音为空心音而非实质音，若是正确操作，叩拍是无痛性的。

注意，叩拍时避免用力拍击患儿的胸骨、心脏、脊椎、肋骨下缘及腰部以下的脏器，也不要叩拍于引流管或缝合线上。

注意
1、每次拍痰10~15分钟（两侧各叩拍5~10分钟），一天可以叩拍4到6次，最多每2小时拍一次。

2、拍痰时，宝宝的头侧向一边，有口鼻的分泌物排出，就马上擦掉，以免阻塞呼吸道。

3、如果出现呼吸困难、面色苍白、口唇发绀、呕吐或其他不适，应立即停止拍痰。

就算拍痰不算很成功，也不要担心，没有完全吐出的痰液，可能会随着宝宝便便排出。注意观察便便里有没有大量粘稠物质，那就是痰液。

宝宝受凉咳嗽刚开始，试试食疗

从中医理念来说，单纯寒咳，没发烧（没有病毒、细菌感染），只是寒气入侵了宝宝身体。在咳嗽刚开始时，及时吃些热性食物，就能把刚入侵的寒气赶跑，防止它们肆虐，引起更严重的咳嗽。

我问了土根妈，土根这次也是着凉刚开始咳嗽，没发烧，就建议她尝试给土根食疗试试。从小瓜瓜受凉，刚刚出现流鼻涕、咳嗽症状时，我就这么做。效果不错，也没啥副作用。

生姜+红糖+大蒜

少量生姜，加2～3瓣大蒜一起用大火煮开，加红糖，再用小火煮10分钟，把生姜、蒜头的辣味煮掉，这样宝宝才肯喝。

烤橘子

将橘子直接放在小火上烤（家里有烤箱的用烤箱也可以），时不时翻动，烤到橘皮发黑，冒出热气。稍微凉一会，剥去皮，让宝宝吃温热的橘瓣，橘络不要刻意去掉。如果是大橘子，一次吃2-3瓣就可以了，如果是小贡桔，一次可以吃一个。

葱白水

就是我们平时当调料的葱，最下面葱白那段，葱须也要，四五根，加水煎煮，大火烧开后，小火烧10分钟。我喝过一口，这味道的确不咋样，如果宝宝不喜欢，稍微给加点冰糖或红糖。