五个月大宝宝可以添加辅食吗 怎么给他吃辅食比较好

五个月大宝宝可以添加辅食吗，五个月大宝宝怎么吃辅食比较好。现在的妈妈对于孩子的一举一动都是很敏感的，那么给宝宝吃辅食应该怎么添加好呢，微尚健道网小编为大家带来了五个月大宝宝辅食添加方法。

五个月大宝宝辅食添加方法

首先，母乳是宝宝最好的营养，它完全可以满足6个月前宝宝的生长发育需要，通常宝宝5个月时，只需喝少量的菜水、果汁，补充一定的维生素，不需任何辅食，实际上，许多宝宝都无法适应过早添加辅食。有的妈妈担心自己母乳不足影响了宝宝的发育，希望给宝宝更多的营养，其实过早地给宝宝添加辅食，这样做常常会适得其反，对宝宝身体健康不利。

过早地吃米粉等辅食，可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。有的母亲觉得母乳充足，有足够的营养喂养宝宝，而推迟添加辅食。其实6个月后的母乳中铁的含量越来越少，需要从辅食中得到补充。有的妈妈觉得添加辅食太麻烦，特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂，妈妈索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝，或者干脆推迟添加辅食，这也是不对的。

学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试，不仅可以获得更多的营养，刺激牙齿、口腔发育，训练咀嚼及吞咽功能，更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。一般从6个月开始就可以给宝宝添加辅食了。混合喂养或人工喂养的宝宝5个半月以后就可以添加辅食了，而纯母乳喂养的宝宝要晚一些，但每个宝宝的生长发育情况不一样，个体差异也不一样，因此添加辅食的时间也不能一概而论。

建议从宝宝5个半月后就开始给宝宝喂些水果汁过度一下。

刚开始给宝宝喝的时候一定要加个细筛网，防止有果肉在里面会呛到。如果想为下一步添加辅食做一些前期准备工作的话,喝果汁可以用软头小勺，一开始虽然会很不习惯，但是一段时间后就会适应了，到时再放在奶瓶里面喝。一定要注意被小编强调了N遍的那句话：由少到多、由淡到浓，从果汁与水1：4开始添加，如果一周内大便正常再逐渐加浓度

鲜橙汁做法：

1、取新鲜橙子1个，婴儿糖粉5克。

2、将鲜橙子洗净，横切成两半，放在挤果汁器上压出橙汁。

3、橙汁中加入2-3倍温开水，放入婴儿糖粉调匀就可给宝宝喂了。

喂食要领：1、可在宝宝5个半月后喂鲜橙汁。

第一次喂量约一茶匙，以后逐渐增多，最多每次不能超过80CC。

2、必须选购新鲜橙子，另外榨汁机要经常清洗，

鲜橙一年四季都买得到，做起来也很简单，不过需要一个好用的榨汁机哦。

营养价值： 自制橙汁完全可作为宝宝的常备饮品。鲜橙中含丰富的维生素C、果酸、维生素B1、维生素B2、尼克酸、蛋白质、粗纤维、铁、钙、磷等，宝宝每日喝适量的橙汁有利于增进消化，补充母乳、牛奶中维生素的不足，增加抵抗力，促进生长发育，还可以预防坏血病。