春天来了应该给捂着吗 春天应该跟孩子春捂秋冻的减衣服吗

春天来了温度上升的挺快的，不过温度上升起来了就应该给孩子准备减少衣服了吗，不少人就会说不是谁春捂秋冻吗，还不要急着给孩子减衣物，是这样的吗，春天来了应该怎么给孩子添减衣物呢，微尚健道网小编就来说说吧。

春捂秋冬有科学依据吗

“春捂秋冻”是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。

“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击本来抵抗力低下的孩子，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中，经过一定时间的锻炼，能促进身体的物质代谢，增加产热，提高对低温的适应力。同样道理，季节刚开始转换时，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。

“春捂孩子”有讲究

孩子春季穿衣 注意随时增减

1、春季的早晚，比中午的气温要低一些。孩子在早晚应多加一件衣服，而且应尽量避免在这个时候外出。外出时，要戴好帽子，穿好外套，披风，避免受风寒。

2、每天注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给孩子脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。

3、在冷热不均的环境中，孩子从冷的房间进入比较热的房间，或者从室外进到温暖的室内，要提前帮孩子把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。

4、孩子比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减衣服也不迟。

5、孩子睡觉时不要穿太厚，也不要给孩子盖得过厚，孩子穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。

6、孩子做运动时应该穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。孩子做运动量大的游戏时，要事先减少穿服。当孩子玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让孩子安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。

春捂为什么适合孩子?

春捂”有利于帮助孩子抵抗严寒。原理是：随着春天万物复苏，人体在冬天“冬眠”的皮肤细胞也渐渐“苏醒”过来。随着细胞的日渐活跃，孩子的毛孔张开，如果没有做好“春捂”，恰好一阵冷风袭来，就很可能会通过毛孔侵入孩子身体，让孩子着凉。

孩子自身的抵抗力本身就比较差，再加上春天也是细菌集体复苏的时刻，各种传染病颇发，流行性感冒不时袭来，因此给孩子做好“春捂”特别重要。

孩子春捂哪些部位

头部：孩子头部血管非常丰富，位置又特别浅，如果在春寒之时没有做好头部的保暖措施，很容易因寒邪入侵导致孩子生病。但捂得太多，又容易让孩子出汗，孩子也会感到极不舒服，再被凉风一吹，也容易出现感冒发烧等疾病。

肚子：腰部和腹部不管是对于男孩子还是女孩子来说，都是非常重要的，人体的主要脏腑对应的位置都在这个部位，最明显的就是肚子着凉以后就会拉肚子，其实没有表现出来的症状才是最让人担心的，所以要注意腰部和腹部的保暖。

脚丫：俗话说“寒从脚起”，脚部总是凉冰冰的，很容易导致孩子生病。而脚部保暖做的好，全身都会是暖洋洋的，所以保护好宝宝的小脚丫也是特别重要的。