孩子季节交替过敏怎么治 如何预防季节交替时引起皮肤过敏

很多得孩子呼吸道和皮肤都非常的敏感，在春季和春夏以及秋冬过渡的时候常常会出现过敏的症状，很多的家长看着孩子过敏心里很揪心，那么在季节交替的时候如何保障孩子的健康呢?下面微尚健道网的小编为大家分享孩子季节交替过敏怎么治，如何预防季节交替时引起皮肤过敏大家一起来看吧。

孩子季节交替过敏怎么治

正确使用药物控制过敏病情

如果孩子本身有过敏的病史，甚至是混和型的过敏，如过敏性鼻炎加上异位性皮肤炎，不只一种过敏症状的呈现，在温差大的时候，家长要跟医师保持良好的沟通和联系。

看医生不一定要持续吃药，吃药是减缓症状，重点是彻底除掉造成过敏的原因(过敏原)，让发炎累积的速度变慢。过敏的保养药物是帮助清理发炎反应，但发作时服用的药物是急性治疗，就像水已经淹出来了，必须马上把水抽掉，让症状缓和下来。

过敏的药物用法和感冒不一样，不能吃3至5天等症状消失就好，必须视情况服用2至3个月，等免疫系统稳定下来就可以停药。很多妈咪担心吃这么多药会有副作用，黄立心医师表示，其实现在用的保养药物都很温和，且日常的保养不做好，等到过敏发作才吃急性的药物压制，反而让孩子吃下更多剂量，还无法帮助免疫系统的平衡。因此提醒家长，在季节交替、温差大的时节，若医师建议要服用较长时间的保养药物，请不要擅自停药喔!

如何预防季节交替时引起皮肤过敏

照护宝宝预防温差型过敏

孩子感冒和过敏的症状虽然很像，但不可混为一谈，感冒会有咳嗽、流鼻水和微烧等症状，来得快去得也快，大约3至5天就会痊愈;若孩子的症状每次都维持7至10天，甚至更久，且在清晨、夜间等温差变化大时发作，可能就是过敏作怪。

减少温差勤保养

当日夜、室内外的温差变大时，原本就有过敏的宝宝，必须尽量降低温湿度的变化。早上起来保暖要先做好，戴口罩、热毛巾敷脸等，别让身体马上接触冷空气，确实保暖对呼吸道过敏的宝宝尤其有效。

如果宝宝愿意戴上口罩，出门时口罩和围巾两样法宝一定要记得，反而宝宝身上不要穿太多，采用洋葱式穿法，妈咪若察觉温度有变化，就要勤劳替宝宝穿脱。黄立心医师表示，冬天在诊间其实常看到家长帮宝宝穿太多，流汗而长痱子，或是因为穿多流汗，一出门又吹到风，过敏和感冒就一起报到。

居家清洁要彻底

婴幼儿每天待在家里和居室的时间最多，不管宝宝有没有过敏，居家过敏原控制是最重要的预防方法，黄立心医师表示，在台湾，最重要的两个吸入性过敏原，就是尘螨和蟑螂。

尘螨喜欢潮湿温暖的环境，常常躲在布织品中，建议在家创造不利尘螨生长的环境，就是要勤劳清洗和除湿。寝室的床单、被套、棉被、枕头和枕套，2至3个星期洗一次，尘螨最喜欢躲在床垫里，如果可以尽量不要用，用的话也要加上防螨套。

尘螨其实很好清除，只要高温就无法存活，因此清洗时要使用摄氏55度以上的水。如果洗衣机无法放热水，黄立心医师提供一个小撇步，先将要洗的织品放进洗衣机，再倒一桶热水浸泡10分钟，尘螨就死掉了，再循洗衣机一般步骤清洗即可。

采用「先烘后洗」的方法也很方便，先把要洗的织品高温烘10分钟，再丢进洗衣机把尘螨的尸体洗掉。如果没有先高温杀尘螨再洗，虽然洗完再烘尘螨也无法存活，但尸体会留在织品的孔隙当中，依然会引起过敏。

蟑螂危机别忽略

台湾温暖潮湿，蟑螂的种类和数量都十分惊人，研究显示，在家看到1只蟑螂，就表示附近有720只蟑螂在活动;它爬过的地方会留下分泌物和蛋白质，还有脚上的毛屑，都是过敏原的来源，因此积极灭蟑、勤拖地也是预防过敏的居家清洁要点。

均衡饮食‧适度补充保健食品

不管是几岁的孩子，都建议保持均衡饮食的生活习惯，若想要透过天然食物保养，黄立心医师认为应询问过敏专科医师，宝宝的状况可以吃哪一种益生菌调节免疫系统。鱼油所含的Omega-3(多元不饱和脂肪酸)，也能降低过敏反应，选购鱼油必须注意来源，体积愈小的鱼愈好，较不容易有金属污染。