选择宝宝喜欢餐具宝宝会爱吃饭吗 宝宝不爱吃辅食如何选对餐具

在孩子小的时候总会出现不喜欢吃饭的情况，有的孩子在家长的威逼利诱下孩子是不吃，仿佛像是一个霸主怎么也无法让孩子吃一勺子辅食，其实在孩子吃饭的时候家长也要对装食物的餐具下功夫哦。下面微尚健道网的小编为大家分享选择宝宝喜欢餐具宝宝会爱吃饭吗，宝宝不爱吃辅食如何选对餐具大家一起来看吧。

宝宝不爱吃辅食如何选对餐具

1岁是孩子开始自主进食的关键阶段，父母若想让孩子爱上吃饭，必须要知道这3个关键点：

找对孩子进食欲望期，过早添加辅食孩子还不接受，过晚又会让孩子丧失嚼咀能力。

做对食物，让孩子产生主动想吃饭的欲望。

选对餐具，让孩子感受到动手的快乐。

第一招：从辅食本身入手

发现宝宝最敏感的食物：父母可以每周给孩子添加一类新的食物，确保新鲜可口(包括合适的软硬度)，注意观察孩子对食物的反应，从中发现孩子对食物的喜好。

经常变换食物的菜式：有些父母一味注重食物营养，却让菜式长时间一成不变，让孩子没有了好奇感，更少了胃口，久而久之变得不爱吃饭。因此父母要重视食物多样化和烹调方法，注意食物的形状颜色营养搭配。如果孩子实在不接受某一种食物，可以找与之营养价值类似的食物替代。

合理荤素搭配：很多孩子不喜欢吃蔬菜，要知道宝宝是否爱吃蔬菜是从小培养的"口味"，如果开始添加辅食时就没有注意蔬菜泥的喂养，那么孩子自然会对蔬菜的味道感到陌生。其次，孩子不喜欢吃蔬菜的另一个原因是他们的咀嚼能力从小没有培养好，吃细软面食粥饭多了，不习惯蔬菜中的纤维，感觉咬不动。建议父母可以将蔬菜蒸熟或烫熟，凉了让宝宝自己拿着吃。还可以将菜和肉混合在一起烹饪，做成蔬菜饼、饺子、菜饭等，既保证了食物均衡，孩子也不会排斥进食。

第二招：从辅食的形式出手

鼓励孩子用手抓握食物：孩子不满1岁还是需要大人配合进食的。不过父母可以鼓励孩子用手拿食物吃，如面包馒头片、水果条、煮熟的蔬菜等放在孩子可以把握的碗里，放手让他抓着吃，不要因为怕弄脏地板而总是喂饭哦。

将食物形状做得更适合孩子自主吃：比如可以做成适合孩子抓握的片状、条状、块状，以及其他可爱有趣的形状，引导孩子自己动手，自主进食。

食物准备适宜不过量：过量的食物很可能让孩子没有胃口或感到为难，所以尽量把食物做成小份的，一份吃完了再给一份。而且一次少给孩子一点，不要给他造成心理压力，也可以防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里而噎住。

第三招：从餐具选择入手

试想一下，如果把孩子的“吃饭工具”也变成方便易掌控并可供他们把玩的"玩具"，那么就会勾起孩子对"用餐"这个过程的渴望，可使原本枯燥的吃饭，也变得乐趣无穷。

碗勺独特弧形设计易抓握：1岁左右的孩子，手指精细动作发育不完善，所以就餐的碗盘形状必须设计成易于掌控的弧度，便于把握;勺子也需要设计为他们可以把握的特殊角度。

碗勺色彩丰富有吸引力：普通的非婴幼儿专用的餐具不仅不方便孩子使用，容易打破打翻，而且古板的样子难以吸引孩子就餐。相比之下，色彩丰富、有对比色拼接的餐具显然对他们更有吸引力，令宝宝身心更愉悦。小编曾经发布过《一只碗引发婆媳争吵!1岁宝宝用错餐具把毒一口一口吃下去》一文，里面有各种材质餐具的挑选指南，大家可以重温一下哦。

第四招：从就餐环境入手

如果孩子吃饭的地方人多嘈杂，也会影响他们吃饭的情绪，让孩子的注意力不在吃饭上。

使用专用餐椅固定用餐地点：从6个月左右添加辅食开始，为孩子添一个可以把他固定住的餐椅，让他习惯用餐时不能随便离开餐桌，不要养成孩子边吃边玩的习惯。

尽量做到全家人一同用餐：尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，这也是给予孩子最好的就餐环境。

让吃饭成为亲子互动好时光：饭桌上的互动可以让吃饭成为亲子交流的一个好时间，比如讲一些吃完饭后和孩子一起将要去做的好玩事情，大一点的孩子会讲话以后，可以问问他今天喜欢吃的是什么，不喜欢吃的是什么，明天他想吃什么等。

特别提醒

1.父母觉得有营养的食物，要经常在孩子面前吃，并不断地夸奖食物，引起他们对食物的兴趣。

2.孩子吃饭前一个小时不吃任何零食，前半小时不大量喝水，让孩子产生饥饿感才有利于顺利进食。