孩子长牙齿比较晚是因为缺钙吗,孩子缺钙了会有哪些症状,孩子缺钙会有哪些表现呢,微尚健道网小编就来说说吧。
出汗、枕秃、出牙晚都是缺钙吗?
中国的很多家长都患有“缺钙恐惧症”,只要孩子身上出现一点点不太正常的迹象,就会想孩子是不是缺钙了。
比如宝宝睡觉哭闹,睡觉时出汗有点多,头发有点少,头发颜色有点浅,后脑勺少了一点头发。
或者孩子出牙有点晚(实际上也不晚,只是相对其他家孩子晚了那么一点),家长就会觉得缺钙,着急着要补钙。
我听了这些问题后都很无奈,为什么中国的家长都这么焦虑?
其实我们作为家长,根本没有必要这么担心。通常我们的孩子是不会缺钙的。
无论是吃母乳还是配方奶,只要奶量足够,就不会缺钙。因为母乳和配方奶中都含有足够的钙。
我们要强调的是吃母乳的孩子一定要补充维生素D,因为补充了维生素D,母乳中的钙才能被有效吸收。
如果维生素D不足,孩子则真有可能缺钙,但实际上并不是钙供应不足,而是食物中的钙吸收不进来!
所以,维生素D一定要补足。
至于配方奶的孩子我们并不强调,只要配方奶的日饮用量达到800ml,钙量就足够了。
“那等宝宝大一点开始加辅食了呢?”
按照美国推荐,在宝宝1~2岁,我们每天给孩子保证480~720ml左右的奶量,2~8岁保证480ml左右的奶,9岁以上720ml左右的奶就可以了。
保证奶量,是保证孩子钙摄入最重要的一个措施。
当然,日常的食物如奶豆腐、三文鱼、白豆等豆类食物,含钙也很丰富。
至于枕秃,和缺钙没有任何关系!不要再随便联想了,目前没有任何证据证明枕秃是缺钙引起的。
孩子头部不同部位的头发生长速度不一样,后脑勺这一块可能长得慢,加上平时摩擦相对多一点,这块头发可能就少一点了。这也不是什么异常,更不是缺钙!
强调一点:枕秃不需要治疗,更不需要补钙!
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