家长近视会不会遗传给孩子 孩子近视是不是因为遗传

孩子近视是不是因为家里人近视遗传的呢，孩子近视跟什么有关呢，微尚健道网小编就来说说吧。

儿童近视的高危因素有哪些?

基因

如果孩子的父母有一位或者两位是近视，那么孩子得近视的几率增大。研究发现，人体有40个基因与近视相关，他们负责眼睛的结构和功能的发展，以及眼睛跟大脑之间的相关链接。

户外活动时间太少

给孩子足够的户外活动时间会减少近视的发生率，而且如果孩子已经近视，户外活动也会延缓它的进展。这可能跟户外的光线比较明亮有关，在户外不管是放松还是做运动，都有利于减少近视。

过多的用眼

眼睛一直盯在一个物体上，比如阅读、写作、或者用电子设备，比如手机，电脑，电视等，会增加发展近视的风险。

什么情况下要特别注意?

如果你的孩子出现这些情况，你要担心是否有近视：

1.在学校需要坐在很前面，才能看清黑板上的东西。

2.坐着看电视会离电视很近。经常会抱怨眼睛酸痛，或者是头痛。

3.经常揉眼睛。

远离近视的用眼好习惯

给孩子养成这五个好的用眼习惯，帮助孩子远离近视：

※坐直了看书，而不是躺着看书，书和眼睛相距至少30厘米。

※电脑屏幕和眼睛距离至少50厘米。

※距离电视屏幕至少两米。

※看了30到40分钟的书，或电视或者电子设备后，需要休息一下，可以看看窗外，或者是做眼睛的放松，按摩。

※鼓励孩子多参加户外活动。如果是室内光线充足，也可以在室内活动。