用什么水泡奶粉比较好 冲奶粉什么温度最适合

泡奶粉是一门比较讲究的学问，比如用什么水泡奶粉比较好，都是妈妈们需要注意的，奶粉冲的好，孩子吸收好，泡奶粉尤其是对水的质量和水温有一定的要求，冲奶粉的适宜温度是多少，接下来微尚健道网小编就来说一说。

用什么水泡奶粉比较好

对于用什么水泡奶粉比较好，我们首先要清楚，不适合宝宝喝的水有哪些，根据研究发现，一般包括这几种：水中钠离子等矿物质含量太高；水中矿物质含量过低；水中含有细菌，这也就说明了，我们在选择冲调奶粉的水时需要满足三个条件：低盐、不能完全没有矿物元素、需要无菌。

所以给宝宝泡奶，尽量不要用纯净水和不符合婴儿喝水标准的矿泉水，纯净水和蒸馏水一样，不含杂质，也不含各种无机盐，缺少了普通自来水中含有的矿物质，而矿泉水则相反，矿物质含量多且复杂，会增加宝宝的代谢负担。

因此，给宝宝泡奶，用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水最合适。

冲奶粉什么温度最适宜

不同牌子的奶粉有不同的配比说明，但一般来说都是用40-60℃的温水冲较好，这个温度不仅有利于加快化学反应的速度，促使糖、奶粉等在液体里的溶解，调出比较均匀的溶液，且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

除此之外，温度过高或过低都不利于宝宝。新生儿的口腔粘膜薄嫩，奶温过烫，容易引起粘膜的损伤，影响孩子的食欲;奶的温度过低，会影响孩子肠道的蠕动功能，出现消化不良、腹泻等情况。所以在喂奶前一定要试一下温度是否合适，最常用的方法就是把奶汁滴到手背上或把奶瓶挨到脸上，如感到不冷不热，与皮肤的温度相似就比较适宜，此时牛奶的温度约为36-37℃。而不要用嘴尝试牛奶的温度，因为成人口腔中的细菌可通过奶头进入宝宝的体内，由于宝宝的抵抗力低，所以很容易感染而致病。

如何正确给宝宝冲奶粉

不同牌子的奶粉在泡奶粉上会有一定的差别，妈妈们可以根据说明书冲泡奶粉，一般来说，可以参考以下步骤。

第一步：先将双手洗干净，取出已经清洗干净的奶瓶，放置在干净的桌面上。

第二步：取干净的自来水煮沸并放凉至40～50℃左右，按照奶粉冲调说明将需要的水量倒入奶瓶中。

第三步：用奶粉桶内自带的量匙取出奶粉，加入的奶粉量要与水量相对应，然后将量匙竖着摆放到奶粉桶中，匙柄向上不要接触奶粉，以便下一次使用时手指不会碰到奶粉。

第四步：当奶粉缓缓溶入水中后，用“左右旋转摇动”的方式转动奶瓶，直至奶粉溶于水中。要用平缓的动作来摇晃奶瓶，切勿上下摇晃，并观察奶粉的溶解情况，以免过多产生泡沫，或使奶粉堵住奶嘴孔。

注意事项：一般配方奶粉在包装上都明确标注冲调比例，一般标注形式是“多少毫升水加多少量匙奶粉”，每一量匙的奶粉都要用消毒刀的刀背或者消毒好的牙签刮平后倒入奶瓶中。