10个月左右的宝宝就可以开始逐步站立起来,宝宝站立需要根据宝宝的月龄和其运动平衡能力,这个过程中,少不了家长的训练,那么,怎么训练宝宝站立呢?接下来微尚健道网小编就来说一说。
一般来说,宝宝是否能站立,不仅要参考宝宝的月龄外,还要根据宝宝的站立欲望和能力。
简单地说,如果宝宝的脚掌能够轻松地站在地上,并且能借助外物站立,同时有很好的平衡杆,此时,父母不妨多鼓励宝宝站立。
反之,如果宝宝是脚尖站立,即便宝宝已经有10个月大,家长也不要过于心急让宝宝站立,这样会对宝宝下肢肌肉和脚弓发育造成很大的影响。
双手支撑宝宝的腋下
如果宝宝刚开始学会站立,还不会走路的话,父母不妨双手支撑宝宝的腋下,帮助宝宝站立。
不过,有些小宝宝爱动,会让前倾或是后仰。此时,家长要注意,稳住宝宝,以免孩子摔倒。如果宝宝摔倒了,内心就会受挫,不敢轻易尝试。
观察宝宝的表情,及时帮扶
有些小宝宝由于缺乏安全感,所以往往不敢轻易尝试站立,常常会表现出东张西望,扶着沙发或是其他物体站
立又坐下,反复几次。
所以,父母要多观察宝宝的表情,发现这种情况后,要及时主动地帮助宝宝,让宝宝感到安全,敢于尝试站立。
几次下来,宝宝就会变得更有勇气,渐渐不需要父母帮扶了。
给宝宝营造站立的环境
当父母发现宝宝有站立的欲望,并且宝宝的月龄也符合,家长尽可能给宝宝营造一个站立的环境。比如说,给宝宝创造一个高低层次的环境,让宝宝有机会自己扶着东西就能站起来。
当宝宝学站立到了一定阶段。就可以开始学走路了,当宝宝学走路时,也会发出一些信号。
1、 宝宝可以不用人扶着,自已整个脚丫包括前脚掌和脚跟都能着地了。一般来说这会在宝宝10个月左右具备,个别宝宝可能会提早到7个月左右,也有少数宝宝会迟一些,只要宝宝整体发育正常,偏差的时间也不是太久就行。
2、 看完脚再看手,宝宝能自已握拳,还能"熟练使用"自已的手指和脚趾。
3、 腿部的肌肉有了一定的力量,能撑起整个人的重量了。
4、 宝宝有了一定的平衡性,能知道怎么动小胳膊小腿或身体其他部位,让自已站起来后不摔倒。
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