纯母乳喂养的宝宝几个月加辅食 纯母乳喂养添加辅食时间

新生儿用纯母乳喂养更加有利于成长，因为母乳可以满足前几个月的生长所需，等到不能满足的时间，就需要额外添加辅食了，那么纯母乳喂养的宝宝几个月加辅食？下面微尚健道网小编带来介绍。

纯母乳喂养添加辅食时间

纯母乳喂养的妈妈，最好给宝宝母乳喂养到6个月后再开始添加辅食。因为母乳可以满足宝宝前6个月的全部营养包括水，6个月以后随着宝宝的长高长大，需要的营养更多，所以从6个月以后就要添加辅食了。

辅食的添加要循序渐进，先从水(菜水，水果水)再到泥糊状(米粉、香蕉泥、白薯泥、土豆泥、南瓜泥、肝泥、鱼泥等)，然后到稀粥、烂饭、煮烂的面条，慢慢过渡到正常的饭，大概要到1岁半左右。

注意1岁以内的宝宝少盐少糖饮食，因为娇嫩的肾脏和肝脏负担不了过咸过甜的食物。少食多餐，不要给宝宝吃太多，开始每次一小口慢慢加量，鸡蛋白容易过敏，最好等到宝宝一岁以后再给他吃全蛋。

纯母乳喂养的宝宝几个月加辅食？

至于宝宝开启第一口的辅食时间不同，是因为每个孩子的生长发育情况不一样，当他出现以下这些信号时：

1、趴着的时候能用手肘撑起上身;

2、可以扶着起来;

3、可以自如地转头;

4、把小勺放到宝宝嘴唇上时，TA可以用平稳的节奏前后移动舌头，这时候说明宝宝已经准备好接受第一口辅食啦~宝爸宝妈们可以向专业的医务人员咨询是否可以开始添加辅食了。

值得注意的是，过早或过晚添加都不利于宝宝的健康，一般来说宝宝第一口辅食的添加一定不能早于4月龄或晚于8月龄。

由于宝宝六月龄时母乳中的营养成分逐渐不足以满足宝宝快速成长的需求，宝宝生长所需的99%的铁都需要通过辅食获得，因此《中国居民膳食指南2016》推荐富含铁的泥糊状食物作为宝宝的第一口辅食。

鸡蛋由于1.铁利用率低;2.不易消化;蛋白易引起宝宝过敏等原因，因此并不适合作为宝宝第一口辅食哦!需要提醒各位宝爸宝妈的是，宝宝添加辅食初期，母乳仍是宝宝能量、蛋白质、钙等的主要来源，因此需要合理搭配母乳和辅食。

给宝宝添加第一口辅食的时候也要选择合适的时间和状态：

•母乳到8成饱，这个时候既不会闹饿，又对进食保有兴趣

•确保宝宝是清醒的，犯困的话还是换个时间

•选用合适大小柔软的塑料勺

•让宝宝上半身坐直，扶坐或者坐在餐椅里围好口水巾

•用母乳或者配方奶混合2、3小勺米粉，沾取一些放在TA的下嘴唇上;如果TA反应不错，趁TA张口的时候，喂一小勺。

如果宝宝a把辅食吐出来了，宝爸宝妈们也不要惊讶，这是正常反应，换个时间再试咯~

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