成人泳池最好不要给带宝宝 带宝宝游泳有什么好处

孩子从小开始运动锻炼，身体素质绝对会比同龄人要好很多。很多孩子会带带孩子去游泳能让全身得到锻炼。宝宝能去大人的泳池游泳吗，带宝宝游泳有什么好处，下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

宝宝游泳有什么好处?

1、游泳有利于新生儿的生长发育

游泳是新生儿自主的全身性运动，着重于以水为介质的皮肤接触及大关节、大运动的自主活动，通过水的按摩作用对婴儿身体的刺激额，进一步促进婴儿感觉细胞的敏感性，提高身体柔韧性，引导体内神经内分泌及免疫等一系列的良性反应。另外由于肌肉运动牵动躯体和四肢，锻炼婴儿骨骼和肌肉的灵活性，有利于婴儿身高的增长。游泳时肺活量的增加，增强了免疫能力，减少疾病对生长发育的不良影响。游泳同时起到使婴儿恢复到胎内环境的作用，使之得到心理上的安慰，减少哭闹，这也可促进新生儿的生长发育。

2、游泳促进新生儿神经系统发育

皮肤是人体面积最大的体表感受器官，又是中枢圣经系统的外在感受器，这种触觉感受器可以将所有的感受转变为刺激，新生儿游泳，除了水对新生儿皮肤的刺激，游泳时还有老师及亲人鼓励性的语言和轻松舒适的环境对新生儿的刺激，这些均能刺激新生儿全身皮肤感觉器官，促进新生儿视觉、听觉、触觉、平衡感觉的综合信息传递，使中枢神经系统感受器兴奋性增强，从而促进神经系统的发育和智能的成熟。

3、0--5岁发育的关键时期，而游泳能促进婴儿早期智能发育。研究表明，皮肤上的感觉细胞对水敏感性最强，婴儿游泳时通过水波、水压可反射性的引起一系列全身良性反应，逐渐促使神经系统发育和智能的成熟，促进大脑、小脑的平衡发育。游泳还是婴儿认识世界的主要手段，实施过程中有密切的情感交流，有利于亲子关系的建立，消除婴儿的恐惧不安情绪，促进神经中枢发育。

科学表明，婴儿期的宝宝全身被束缚，缺乏机体活动，生长发育以及神经系统发育相较迟缓。新生儿游泳解脱了这种束缚，对宝宝生长发育、神经系统发育、早期智力发育有着功不可没的功劳。

宝宝为什不适合去成人泳池游泳

一般成人泳池的水温只能到达26度，宝宝对于这个温度是承受不了的。而且成人游泳池人多，加热到30℃以上时会滋生大量细菌，整个系统无法支持。

成人泳池的消毒系统是通过氯气来消毒的，池水消毒过程中可能添加了过多的漂白粉。由于婴幼儿本身的皮肤抵抗力不强，对泳池的水质要求很高，而氯气消毒的泳池对宝宝的皮肤非常不好，难免会对其鼻腔、口腔、外生殖器等部位的皮肤、黏膜造成破坏，极容易导致宝宝形成体质过敏，严重者则导致哮喘和心脏病。

泳池中水的循环系统也需要注意，成人泳池一般6小时循环一次，而宝宝游泳池则需要更短时间，如1个小时循环一次，这样的话，泳池中的水才能保持清洁。如果水池的水有各种杂质和细菌，宝宝入水后则极易导致外耳发炎。