怎么知道自己的奶水够不够 哺乳妈妈奶水不够是什么样的

给孩子喂母乳奶水真的特别重要，如果妈妈是奶牛的话另说，如果没有奶就一定要追奶，那么怎么追呢，微尚健道网小编就来说说，

喂养过程中，尤其是一开始，最困扰妈妈的问题就是奶水不够，追奶又追不上，怎么办呢?

别急，在你准备追奶之前，要先判断，你是不是真的奶水不够，还是你只是误以为自己奶水不够。

*判断奶水够不够的重点是：宝宝有没有吃饱。

这就回到了我们之前说过的判断宝宝有没有吃饱的3个标准，没有看过的小伙伴点击下文即可查看↓

怎么判断宝宝有没有吃饱 通过哪些方面判断宝宝吃饱了没

所以，如果没有出现上面说的这3个问题，那你就不用担心自己的奶水不够了，宝宝的表现已经告诉你，他吃得饱饱的。

我知道很多妈妈怀疑自己奶水不够，是因为有以下几个疑惑：

第一个是：宝宝吃奶太频繁了，她是不是没吃饱所以才老吃奶啊?

但其实是，母乳喂养的宝宝吃奶本来就很频繁，通常每天至少8~10次，刚出生的时候可能更多。

第二个是：觉得自己的乳房一点也不涨，软趴趴的，这是不是说明我奶少?

也不是的，当你的乳房产奶量和宝宝的需求互相适应了之后，是不会感到很涨的。早期老觉得涨奶，是因为你们还没有磨合好，就是我们说的，需求和供给没有匹配好。

第三个是：宝宝吃奶的时间很短，好像一会就不吃了。

这个不要紧，宝宝喝奶的速度是会越来越快的，2~3个月后，宝宝就是吃奶熟练工了。一开始每次吃半小时的量，之后可能5分钟就搞定了。

第四个是：宝宝忽然老想喝奶，好像每次都把我的乳房喝空了。

这是宝宝进入猛长期了，一开始你的乳房产奶速度可能没跟上，但不要紧，随着宝宝喝的次数变多，你的奶量自然而然会增加，不需要采取任何措施。