孩子喝水不是越多越好 孩子喝水太多有什么危害

日常生活中多喝水能帮助新陈代谢，水是生命之源，多喝水对孩子的皮肤好还能预防疾病的发生。那么孩子喝水过多也是不合适的。孩子喝水太多有什么危害?下面微尚健道网小编就来和大家说一说。

孩子喝水太多会有什么危害?

影响孩子食欲

孩子的胃容量就这么大，如果过量喂水，就会导致孩子腹中但觉不到饥饿，他的胃就会容不下母乳,或者配方奶粉,而新生儿吸收营养物主要是从母乳和配方奶粉中得到,水会降低宝宝从食物当中吸收营养物的能力，从而造成宝宝营养不良。

影响孩子肾脏发育

过多的喂养水，会造成孩子肾脏负担，孩子的肾脏还处于发育期，多国的水分会引起肾脏超负荷运转，影响孩子的正常发育

如何判断宝宝是否需要喝水?

当无法知道宝宝是否缺水时，可以通过观察孩子排尿次数和排尿量判断饮水是否充足。

一般2~3岁幼儿每天排尿量约500~600ml，每天排尿约10~12次;4~5岁儿童每天排尿量约600ml，每天排尿8~10次。

如果孩子用尿不湿家长无法观察，可以根据尿的颜色和味道判断。

颜色：是否从透明或者浅黄变成了深黄。

味道：是否带有比较浓的味道。

除了“尿液”的标准外，宝宝喝水量的多少还受到体重、温度、湿度、活动量、辅食情况、喂奶量、出汗量、季节等情况的影响。

宝宝多大需要喝水?

很多儿科专家都说：不管是母乳喂养还是奶粉喂养，六个月内宝宝不需要喝水。其实这是理论状态下，其实我跟很多医生和老师都沟通交流过，最后得出的结论是：六个月内的宝宝可以适当喂点水。

母乳喂养的宝宝，喝奶后喂点水，一是可以冲洗一下宝宝小嘴巴，保证口腔卫生，尤其是长牙后，可以预防龋齿;二是让宝宝尝尝白开水的味道，以免六个月后加辅食后再给宝宝喂水，宝宝不爱喝。奶粉喂养的宝宝，两次奶中间适量加点温开水，因为怕奶粉喂养的宝宝大便干燥。