宝宝睡前哭闹不止要哄吗 宝宝睡前哭闹不止如何安抚

要不要哄宝宝入睡，要根据宝宝不同年龄阶段，每个阶段的孩子理解能力和需求也不一样，面对宝宝睡前哭闹不止要找出原因，安抚宝宝入睡，那么， 宝宝睡前哭闹不止要哄吗？宝宝睡前哭闹不止如何安抚入睡？接下来微尚健道网小编就来说说。

宝宝睡前哭闹不止要哄吗

1、新生宝宝

这个阶段的宝宝没有白天黑夜的时间概念，一天最重要的两件事是睡觉和吃奶，一般吃完了就会继续昏睡。

这个时候只要有稍微大一点的声音宝宝就会醒，所以平时总蹑手蹑脚的。当然，他一醒了就必须要抱抱呀。新生宝宝要重视他的全部哭闹，及时回应他的需求，因为小宝宝不会表达，他们的哭闹声里有很多的含义。

宝宝如果一直哭闹，排除各种原因后，到时间还是要哄他睡觉的，这样有利于睡眠规律培养。

有宝妈说小孩抱着就睡，放下就醒，不知该怎么办?其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有个明显的改善，要相信孩子大点儿就好了。

2、出生4个月

这个阶段宝宝睡眠有一点规律，但也不能松懈。总的来说，比起刚出生时，睡眠时间减少了一些，醒着的时间长了一些，白天醒着的时间多，晚上睡得更长久。

这时宝宝白天经常睡一会儿就哭，但哄一哄就会继续快速睡着，睡觉前一段时间和他安静度过，减少抱睡，有利于规律睡眠的培养。

3、1岁之前

这个阶段宝宝通常白天睡2觉，下午小睡1~2个小时，但只要不影响晚上睡觉，一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠，导致晚上迟迟不入睡，那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。

晚上睡觉前还是会哭一会，似乎把这个当成了例行公事一般。这个时候只要不是生病、尿了、饿了，一般哭闹都可以不哄了，并且告诉他“现在是睡觉时间哦，该乖乖睡觉了”，让他哭一会就会睡了。

一般情况下，宝宝很聪明的，当发现哭闹不奏效时，也就不会继续哭了。但是，务必告诉他，宝宝，妈妈还是爱你的哦~

宝宝睡前哭闹不止如何安抚入睡

睡前宝宝哭闹不止，以下几个技巧可以在一定程度上安抚宝宝的睡前情绪：

1、营造舒适环境

人在刚入睡时，很难做到深度睡眠。有过经历的妈妈都知道，非常细微的声音都有可能打扰到宝宝的休息，所以营造一个舒适的睡眠环境非常重要。可以在哄睡前，将灯光调暗，降低房间内的噪音，同时给宝宝换上舒适的睡衣以及准备好宝宝熟悉的玩具。这样一来，宝宝可以在温馨的环境中慢慢入睡，同时也可以避免外界造成的刺激。

2、固定睡前仪式

为了能够让宝宝减少睡前哭闹的频率，各位家长可以固定进行每日睡前的一些活动。让宝宝有意识地进入睡眠状态，且有一个循序渐进的过程，比如每天在洗澡、喝奶、听歌后便是哄睡。长此以往，宝宝每天处于一个固定模式，形成条件反射，固定时间就会慢慢进入梦乡。

3、平稳孩子情绪

值得注意的是，不要因为孩子年幼而忽略了他的情绪。宝宝的哭闹不会是莫名其妙的，可能宝宝也处于一个烦躁的状态。所以，无关孩子的年龄，各位家长都可以在孩子入睡前和他们进行沟通、聊天，从而平稳孩子的情绪，减少哭闹的机率。

4、把握入睡时机

年幼的宝宝睡眠时间和成人不同，每天的日常便是吃吃睡睡。所以，各位家长需要认真观察熟知宝宝的睡眠时间，在宝宝刚有睡意的初期便进行哄睡工作。这样一来，方便哄睡工作的顺利完成，同时也能避免宝宝长时间的哭闹。

5、尝试宝宝自主入睡

各位家长刚刚和宝宝见面，总是含着怕化了，捧着怕摔了。时时刻刻都将孩子抱在怀里，这样容易让孩子对大人产生信赖，出现哭闹的现象。

其实，可以尝试让宝宝自主入睡。在孩子睡前，各位家长可以将孩子平放在床上，让孩子自己平静入睡。前期可能相对比较困难，一旦养成习惯，对孩子和大人均是好处多多。

哄宝宝睡觉的误区

1、搂着宝宝睡觉。有的宝宝特别黏人，妈妈不搂着自己说什么也不睡。很多母亲也认为，搂着宝宝睡觉能够随时保护，还能融洽亲子关系。其实这么做的风险很大，万一自己不小心翻身压到宝宝，那可就悲剧了。而且母子在一起睡觉，空气也不新鲜，因此这种哄睡办法是不足取的。

2、晃着宝宝睡觉。过去很多老辈人都愿意采取这种方法，抱着宝宝轻轻摇晃，晃着晃着宝宝慢慢就睡着了。这种方法虽然有一定效果，但也有很大的风险。刚出生的宝宝，身体十分脆弱，尤其是大脑发育不完全，一旦掌握不好力度，容易造成宝宝的颅脑损伤，严重的还会使脑血管破裂，到时候就是大麻烦了。

3、开着灯睡觉。因为宝宝需要夜里吃奶，很多宝妈为了图方便，就开着灯哄宝宝睡觉，而且自认为还能让宝宝感到更安全。其实这么做完全是错的，室内环境太亮会降低宝宝的睡眠质量，宝宝睡不好，身体发育自然就会缓慢。

4、让宝宝含着食物睡觉。一些宝妈认为宝宝嘴里含着零食，就能得到满足，因此睡觉会很快。这么做的风险实在太大了，一旦宝宝不小心将零食吸入气管，那又该如何是好呢？

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