怎么让孩子接受在外面上厕所 孩子不愿意上厕所怎么办好

孩子不愿意在外面上厕所影响还挺大的，那么怎么让孩子接受上厕所，帮助孩子在外面上厕所有什么方法呢，微尚健道网小编就来说说吧。

孩子长期憋大小便，严重的会导致泌尿系统感染、膀胱括约肌功能障碍、泌尿结石、肛裂、痔疮等问题，对肝脏、肾脏的功能也会有不良影响。

所以，对憋大小便这件事，爸爸妈妈都应重视，并尽可能采取措施减少孩子憋大小便行为。

一、养成定时排便的习惯

平时注意孩子饮食习惯，多吃蔬菜水果等粗纤维的食物，并让孩子多喝水。这样会有助于孩子的肠道蠕动，形成松软的大便，让孩子能轻松排便。

另外，我们也可以根据学校时间，对孩子的如厕时间进行调整，让孩子的排便尽可能规律定时，如能让孩子在家完成排便“大事”，那是最好不过的。

二、提高孩子的自理能力

许多小朋友在幼儿园或小学低段，不愿上厕所，是因为自己自理能力较差，不会擦屁股、天冷不会穿脱裤子是孩子不愿上厕所的重要原因。

所以，在孩子入园前，我们就应该教会孩子自主如厕。孩子上学时，在衣服口袋里备好纸张、穿的衣裤保证方便穿脱，这样，孩子才不会因为自理能力差而不得不选择憋便。

三、让孩子认识到憋便的害处

很多孩子其实并不知道憋便有害。

所以在平时，我们需要借绘本如《便便去旅行》或是孩子自身的经历，让孩子认识到，及时排便的重要性以及憋便的后果和害处。

让孩子知道，上厕所是正常的生理现象，不能因为难为情、贪玩或是懒等原因，损害自己的健康。

“人有三急”，哪怕因为上厕所而上课迟到，也不用害羞，孩子才会放心大胆在课间时间解决生理问题。

四、心理上进行疏导

曾看到过一个视频，孩子不愿意上厕所，爸爸大声命令孩子赶紧上并强行将孩子按在厕所上，孩子吓得哭着躲进妈妈怀里。那惊恐的神情、连连退避的动作，看着让人心疼。

当孩子不管因何原因排不出便时，我们不能着急，更不能去责骂孩子，因为这只会加剧孩子精神上的紧张，更加剧孩子的便秘情况。

这时，我们需要多点耐心、多点温柔，鼓励孩子放松心情去排便，甚至我们还可以放点孩子喜欢的音乐来舒缓孩子的情绪。

五、肚痛或严重便秘，需要及时就诊

孩子几个月大时，孩子拉多拉少，拉稀拉干，甚至拉什么颜色，爸爸妈妈都会很在意，一点风吹草动就往医院跑。

随着孩子长大，孩子的大小便问题，很多家长就没那么重视，即使孩子有点便秘，也都是想着晚点拉出来就好了。

但是，如果孩子便秘的间隔时间超过三天、便秘前肚子疼痛剧烈、每次排便很艰难，甚至有便血，那就需要即时就医了，不然可能会引起更严重的问题。

孩子的屎尿屁，不管何时，我们都应该重视。

但是更重要的是，让孩子知道一定的生活常识，不管遇到啥环境，都能做而且知道去做自己该做的事。