有的孩子走路的时候真的特别容易摔跤,不过孩子走路摔跤是怎么回事,怎么办好,要如何纠正孩子走路总是摔跤的情况呢,微尚健道网小编就来说说吧。
1,给孩子买质量好的衣裤
小孩摔跤是不可避免的,有时候走路或跑步跟孩子的衣裤有很大的关系,孩子身上穿了不合身的衣裤,年级小自己不会判断无法告知父母,在孩子的行动过长中收到衣裤的影响,也会导致孩子摔跤,这个原因常常被父母所忽略,所以,父母在给孩子购买衣裤时应该挑选质量好,舒适有弹性的衣服,质量好的衣裤即保护了孩子的同时又缩短了更换衣服的周期。这一款李维斯童装春装男童牛仔裤是家长不错的选择。
2,多与孩子玩一些平衡游戏
经常摔跤的孩子主要的原因是孩子本身的身体协调性差,平衡感弱导致的,针对这类孩子,可以通过平常的日常训练来提高孩子的身体素质,父母应该日常抽出时间,多与孩子玩一些平衡的游戏,通过这类游戏慢慢改善孩子的身体协调性。
3,鼓励孩子自己站起来
有些孩子是应为,从小刚开始学习走路的时候,家长总是担心孩子会摔伤,对孩子使不得放手,这也导致了孩子在学习走路的阶段没有得到很好的锻炼,导致长大后走路仍然出现不稳的状态。这时,父母应该放手孩子,当孩子摔倒后父母不要立刻扶起孩子,表示心疼,应该在一旁鼓励孩子,让孩子自己站起来。
4,给他安全感
父母要多抽出时间带孩子外出锻炼,让孩子多多尝试走路,父母应该放下担心,在一旁给孩子足够的安全感,放手让孩子自己勇敢前行,在一旁多给孩子鼓励的话语,增加孩子的自信心。让孩子慢慢学会稳稳走路。
给孩子适当的做爬行训练。
应该如何更好地帮助宝宝做爬行训练呢?
▼ 第一:做蹬自行车运动
5-6个月的宝宝只能趴着,还不会爬。但宝爸宝妈已经可以开始帮助宝宝做爬行前的准备训练了,比如类似于蹬自行车的腿部运动,帮助宝宝锻炼腿部的力量。
做法是:让宝宝仰躺,用双手握住宝宝的两只小腿,慢慢的帮宝宝来回做蹬自行车的运动。
▼ 第二:用一些“小心机”
即使宝宝学会了爬行,也经常会有“偷懒”的时候,那么宝爸宝妈就可以用一些“小心机”的手段来帮助宝宝爬行。比如说:在宝宝前面放一些他比较喜欢的玩具或者零食来引起他的兴趣,但是一定注意不要放得太远,以免宝宝够不着,不愿意爬。
▼ 第三:进行一些爬行体能训练
10个月左右的宝宝已经能够很自如的爬来爬去了,这时宝爸宝妈可以为宝宝设置一些爬行障碍或者任务,比如说:把浴巾或者毛巾被弄成圆筒状,让宝宝爬过去。
《妈妈是超人》中,我们总能看到贾静雯的小女儿Bo妞在家里爬来爬去的,而且爬的特别好,可以爬上沙发、还可以爬上姐姐咘咘的小车……告诉大家,贾静雯就为了锻炼Bo妞的爬行,用过这种方法哦!
▼ 第四:为宝宝创造一个良好的爬行条件
想要宝宝学会爬行,家长也应该为宝宝创造一个良好的爬行条件,过硬、过软、过凉都不好。过硬,可能会磨破宝宝嫩嫩的皮肤,同时对宝宝的骨骼发育也不好;过软,如果宝宝用不上劲,他就会很容易失去爬行的兴趣;过凉,宝宝会很不舒服。最好的办法就是在地面上铺上一块毯子或者垫子,让宝宝可以在上面自由自在的爬行。
一、一起做游戏
孩子处于年幼时期,十分喜欢做游戏。游戏正好勾起孩子的兴趣,在游戏中练习孩子的平衡感,也不会给孩子太大的压力。
二、锻炼平衡力的玩具
孩子喜欢玩具是天性,借助玩具锻炼孩子的平衡力再合适不过了。穿绳的玩具或者是积木等都有助于孩子的平衡感练习,同时还能促进孩子的大脑发育。
三、户外活动
孩子在2-3岁的时候,可以带到户外,参加一些运动量不是很大的活动。比如滑滑梯,荡秋千,跳跳蹦床等游戏设备,可以锻炼孩子的平衡能力。孩子参加这些活动的时候要注意保护好孩子,家长一定要陪同在身边。
➤ 1、走直线
天气不好的时候,可以与宝宝在室内玩这个游戏,特别有趣。
在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。
开始时允许宝宝可以走出外界,但随着玩耍时间久了后,尽量让宝宝不要走出界外,这对2-3岁的宝宝来说有点难哦,不过能极大地锻炼平衡协调能力。
这个游戏的玩耍场地并不局限在家里哦,平时带宝宝上街时,也可以让他沿着人行道的一条直线走。不过要注意,在户外玩这个游戏要特别注意安全。
➤ 2、跳格子
又称跳房子,这个是大人们小时候常玩的游戏,也许现在的孩子不太熟悉。
这个游戏可以不断升级哦,对平衡能力的训练也是非常有帮助的。
➤ 3、踩“石头”
小时候踩石头过河过小溪,也是非常有趣的一件事。
先准备好彩纸,剪成圆形图案,散布在地板上。
玩耍时,带动宝宝一起发挥想象,“踩”着石头走到“湖”的对面。刚开始玩这个游戏,家长可以牵着孩子一起走,帮助孩子明白游戏规则,熟悉之后再让他自己走。
➤ 4、拍气球
追逐泡泡和气球,也是孩子们喜爱的游戏之一。
这个游戏也能锻炼平衡能力,协调能力,还能锻炼宝宝的快速反应的能力。
➤ 5、金鸡独立
这个小游戏,对于宝宝来说也是有一点难度的。
开始时,家长可以先教会宝宝用双手扶着椅子靠背站立,提起孩子的一条腿悬空约5秒,然后放下。慢慢的,再让宝宝尝试更长的时间甚至是不依靠任何东西站立。
孩子除了在家进行相应的平衡感训练,还应到专业的机构进行检测,通过科学地、有针对性的感统训练,在全面改善孩子的前庭平衡的基础上,增强孩子的体质,才能帮助孩子提高身体协调、身体平衡能力。
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