秋季宝宝腹泻怎么治疗 秋季宝宝饮食注意事项

炎热的夏季已经要结束了，秋天的凉意已经到了。秋季也是宝宝容易腹泻的季节，也要预防宝宝感冒导致腹泻。下面是：秋季宝宝腹泻怎么治疗 秋季宝宝饮食注意事项。微尚健道网小编就来和大家说一说。

秋季宝宝腹泻怎么治疗

宝宝腹泻可以喂给宝宝以下饮料：

1、焦米汤：

将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、胡萝卜汤：

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2—3次，每次100—150毫升，腹泻好转后停用。

3、苹果泥：

苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

秋天饮食进补3个注意事项

宝宝饮食不建议额外添加蛋白粉

如果宝宝饮食正常，再加上适量的户外活动，注意及时增减衣服，防止感冒。如果没有特殊需求，蛋白粉不建议额外添加，否则摄入过多的蛋白质会加重宝宝的肾脏负担。

骨头汤补营养?不科学

想用骨头汤补充营养，是不科学的。骨头汤补骨补钙，是缘于民间“吃啥补啥”，“以形补形”的说法。熬制出来的骨头汤，看上去很浓稠，许多人以为，骨汤越浓白，说明煮出来的胶原蛋白越多，越能补钙，营养价值越高，事实并非如此。乳白色并不来自于蛋白质，主要是汤中的脂肪，喝这种汤，口感是很好，但也只是补充了脂肪，并没有很多的胶原蛋白。

秋季药补需医生指导

秋季是进补的季节，但是要根据个人体质，药补一定要在医生指导下，才能安全。

一岁宝宝秋季食谱

1、银耳粥

材料：

银耳30克，粳米、冰糖各适量。

做法：

1、银耳用温水泡发，去杂洗净，撕成小片;粳米淘洗干净，沥干水分待用。

2、将银耳、粳米一起放入砂锅内，加入适量的清水，大火煮沸后，改为小火煮约30分钟。

3、加入冰糖，再稍煮片刻即可出锅。

营养价值：

银耳性平无毒，含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心的功效，尤为适合宝宝在秋季时食用。

2、猪血豆腐青菜汤

材料：

猪血50克，豆腐50克，青菜、虾皮、盐各适量。

做法：

1、猪血、豆腐洗净后切成小块，青菜洗净后切碎。

2、砂锅置火上，倒入适量的清水，待水煮沸后，先加入少量的虾皮、盐，再加入豆腐、猪血和青菜，继续煮5分钟，加盐调味即可出锅。

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