油性皮肤需要多洗脸吗 油性皮肤需要频繁洗脸吗

洗脸是我们每天护肤都会做的护肤步骤，洗脸的频率方法很重要，正确洗脸，皮肤才会更好，很多人存在一个误区，觉得油性皮肤爱出油就应该多洗脸。

油性皮肤需要多洗脸吗

油性皮肤不可以经常洗脸，脸洗得次数太多，反而会导致肌肤越来越干，进而导致肌肤越来越油。很多油皮夏季爱出油，只要出油就会立刻去洗脸，一天下来洗好几次，这样做是错的。解决油皮的方法不是一味地去油和控油，最关键的还是补水保湿。导致肌肤出油的根本就是缺水，因此一味地洗脸是不会从根本上解决问题，反而会加重问题。对油性肤质来说，洗脸只是进行简单去油工作，效果是暂时的，洗干净之后肌肤还是会照样分泌油脂，如此循环往复，没有终点，肌肤只会越来越油腻。正常情况下，油皮一天需要清洗早晚两次就可以了，如果是肌肤太油的那种，比如夏季，可以多加中午一次。但洗完之后补水保湿一样不可以少，而且不可以马虎。油性肤质除了表面的去油工作外，日常要做好控油、保湿补水这些工作，最基础的就是做好清洁，然后使用水乳面霜等保养品，此外，还要养成良好的作息习惯，不熬夜，保证肌肤有个好的休息状态，睡前卸妆等等，当这些都坚持做好之后，肌肤出油的问题才会慢慢改善。

油性皮肤需要频繁洗脸吗

油性皮肤不能太频繁洗脸，每天洗两次脸就可以了。为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意清洗脸部，及时的去除脸部油脂。但是要谨记不要过度洗脸。洗脸早晚各一次就够了，但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洗面奶。不要选用碱性太强的洁面产品，也不必过于控油，那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面，就不必抱定自己是“油性皮肤”，使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。这样就不会很容易损伤到皮肤，也不会导致皮肤中的水分和油分流失，让皮肤屏障被破坏，导致皮肤缺水，出现水油不平衡的现象。

油性肌肤不能经常冲洗脸

油性肌肤的脸部很容易出油，当皮肤分泌过多的油脂，真皮层便很容易缺水，这时经常冲洗脸部，皮肤的皮脂膜便会受到损伤，皮肤的角质层也会受损，进一步的刺激了皮肤表层分泌更多的油脂来保护肌肤，使肌肤水油失衡。早晚清洗脸部即可，先卸妆再使用护肤品，这样护肤品才能有效的被吸收，如果洗脸的次数过多，只能短暂的将表层油脂清除干净，并不能很好的将脸部彻底清洁，甚至还会使皮肤抵抗力下降，油性肌肤不好好保养，很有可能会变成敏感肌肤。平时使用温水洗脸，最后用冷水冲洗，温水和冷水交替使用，可以使毛孔收缩舒张自如，用温水洗脸时，可以很好的保证毛孔充分张开，让洗面奶将毛孔清洁一遍，然后再用冷水冲掉，将毛孔收缩回去，这样皮肤的天然保湿成分也不会丢失。用冷水冲洗脸部的时间不能超过一分钟，短暂的冲洗可以促进面部血液循环，抑制油脂分泌，然后用毛巾轻擦一下，使用爽肤水拍打脸部，可以起到很好的控油作用，使脸部看起来清爽许多。

改善油性皮肤的方法

1、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

2、适当的去角质。其实都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。