李菲儿与Angelababy独家保养秘方

　　今天爆出李菲儿说明了黄晓明Angelababy的三人行历程，这边特意找来Angelababy、李菲儿两位当红模特大谈自己的独家保养秘籍，一是对情敌整容风波的平静对待，二来也是表现出她们推崇自然护肤，下面就推荐一些个人心得大家分享，赶快来看看吧！

　　Angelababy现在可谓是风光无限啊，搭上一哥黄晓明内地名声算是一炮打响。年轻漂亮的她不畏整容风波人气一路飙升。在《全城热恋》上映时大胆承认素颜出演整个剧集。据她自己称，自己平时补水工作做的非常密集，更有一套独家的保养心得。

　　1、通告过满的时候，怎样急救暗哑疲惫的肌肤？

　　清洁最重要，一定要认真卸妆，排除那些残留的污垢。其次就是敷面膜！在很累的时候肌肤往往都非常干燥紧绷，敷面膜就能很快缓解这个问题。目前我用的是一款在日本药妆店买到的“美肌一族”面膜，非常好用。此外，我在很累的时候也会喝一种维他命饮料“夜游神”，喝了会很精神，但不建议常喝。

　　2、保养，更注重内调？

　　这个不单单是外表的保养，内在的健康也很重要，对于美，更在意内调的方式。平时会尽量多吃一些营养丰富的蔬果，或维生素药丸。就像现在吃的在日本买的一种美白丸，其实它就是一种含大量维C的保健品。

　　还有我每天早晚都会将冬虫草的粉末冲水服用，很补气、美容。另外，虽然感觉还没有到缺失胶原蛋白的年龄，但我每周也会喝一次胶原蛋白的饮料，当作是心理安慰吧！25岁之后，还准备多吃一些维生素E，据说抗老化的效果很不错。但是女人最好还是不要熬夜，尽量保证8小时的睡眠。

　　3、上妆前，来一个淋巴按摩

　　一般在日本拍杂志片，化妆师会在上妆前先给我做一个面部的淋巴按摩，对疲劳引发的水肿脸很有效果。

　　4、胃口还不错

　　爱吃的东西都很高热量，麦当劳和肯德基，还有水煮鱼啦、烤鱼啦……不会刻意的减肥，觉得自己还比较偏瘦，更应该加强锻炼。所以更偏向于一切能使我流汗的运动，比如骑车和游泳，工作不忙的时候我会尽量保证一周两次去健身的频率。

　　5、镜头前的你总是一脸阳光，有没有心情不好的时候？

　　有啊，这种情况下我都会不爱理人，喜欢一个人静静的呆上半天。但通常我都会去做个全身磨砂的水疗SPA，配合我最爱的薰衣草精油，一切烦恼就都没了！还有晚上在家里点上一些香熏，比如檀香+薰衣草的味道，压力感就能缓解许多。