秋天要去湿气吗 秋天要多吃什么食物

夏天已经悄悄的离去了，可是在夏天的时候身上累计了不少的湿气，那么在秋天的时候适合去体内的湿气吗？秋天要去湿气吗在秋天的时候是要去湿气的，因为在进入秋天之后外界会变的干燥一些，体内的湿气也会减少一些。可以多吃一些...