经常会有焦虑情绪怎么办？情绪焦虑有什么伤害？[图]

生活中许多人都非常容易因为一些小事而出现焦虑的情况，而我们都知道焦虑情绪对于人们的身心健康是非常不利的，但是很多人都并不清楚容易焦虑该怎么处理，那么经常会有焦虑......