蒲公英对于大家来说应该不陌生,在很多人眼中蒲公英就是一种野菜,而且是一种很美丽的野菜,实际上蒲公英是一种中药,很多人知道蒲公英有好处所以会想要保存起来平时泡水喝,蒲公英泡水喝有养生的效果,那蒲公英如何晒干保存?蒲公英要晒干吗?
蒲公英不建议直接在阳光下晒干。
蒲公英在太阳底下直接暴晒的话,会失去其药用的成分,降低蒲公英的药用价值,所以一般是将蒲公英放在通风处进行阴干。
1、选择新鲜、长势比较好的蒲公英。
2、去除蒲公英根上的土块。
3、将蒲公英全部摊开放在通风处,逐渐阴干。
4、将蒲公英晒干后装进塑料袋,扎紧袋口,做好防潮工作,以备后续使用。
注意:不需要将蒲公英洗净晒干,直接去除土块,摊开阴干即可。
一般蒲公英在干燥密封的状态下能保存两年,但是蒲公英也是会过期的,所以建议当年晒干的当年使用,以保证蒲公英的药效。
蒲公英中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素,蒲公英叶子含有改善湿疹和舒缓皮肤炎的成分,花朵还有去除雀斑的效果。
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。
蒲公英具有消肿化淤的功效,如果身体患了疮毒或者是乳痈,可以将蒲公英泡水喝,有一定的辅助治疗作用。
蒲公英具有抗菌的效果,特别是抗真菌的功效尤其明显。而且蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌也有抑制作用,还能提高人体的抵抗力。
1、对蒲公英过敏的人群不宜食用。对蒲公英过敏的人食用蒲公英之后,身体会出现荨麻疹或者浑身瘙痒的情况。
2、阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。蒲公英性寒,阳虚外寒、脾胃虚弱者喝蒲公英茶会加重体内寒气、使身体更虚。
3、低血压的人群不宜食用。蒲公英会降低血压,所以不适合低血压的人食用。
4、阴寒症患者不宜食用。病人体质虚弱,食用蒲公英会出现食欲减退、倦怠、出虚汗、面色苍白等不良反应。
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