醋拌苦瓜如何做才美味和味道正宗呢，这个养生食谱就详细介绍糖醋拌苦瓜烹制所用佐料，烹制时间和窍门，包括糖醋拌苦瓜怎么做，糖醋拌苦瓜的家常做法和最适宜食用方法。
食材用料
(1根)苦瓜(1勺)白醋(1大勺)糖(适量)山楂糕(2克)盐(适量)大蒜做法与步骤
第一步骤
苦瓜洗净，去掉瓤，切成薄片。
第二步骤
锅中加水烧开，加入盐和几滴油，把苦瓜焯水。
第三步骤
焯好水的苦瓜直接捞入冰水中。
第四步骤
冲凉后沥干水分。
第五步骤
加入 糖 白醋 蒜碎。搅拌均匀。
第六步骤
在苦瓜上加入山楂糕丁来点缀即可。
猜你喜欢
相关文章
清蒸鱼应该选择什么样的鱼
清蒸鱼是很多朋友喜欢吃的，清蒸鱼不仅味道鲜美，营养价值也很高，是很好的健康饮食，那么你知道做清蒸鱼的话应该选择什么样的鱼比较好呢，下面小编就来...
![鲤鱼汤怎么做美味？鲤鱼的具体做法有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170621/l532oyf00jy.jpg)
鲤鱼汤怎么做美味？鲤鱼的具体做法有哪些？[图]
很多人平时爱吃鱼，鱼汤具有很好的滋补的作用，鲤鱼有助于健胃、催乳，营养价值非常不错，功效作用也有很多，鲤鱼做汤的味道十分的鲜美，具有的养生作用也...
![甲鱼怎样做最滋补？甲鱼营养美味的做法有哪些？[图]](http://49.232.163.238:30213/d/file/20170622/irkurefpqif.jpg)
甲鱼怎样做最滋补？甲鱼营养美味的做法有哪些？[图]
甲鱼是很多人在进补的时候会吃到的食物，甲鱼汤具有很好的功效，适合体虚的人食用，甲鱼汤的味道也十分的鲜美，营养也比较丰富，甲鱼还可以和其他食材搭...
用微波炉热饭菜的小常识
微波炉是现在很多家庭都必备的厨房电器，也是人们热剩饭菜的利器。可是，微波炉热饭菜有许多讲究，做对了才能营养又好吃。按照食物不同，微波炉加热饭...
如何来保护我们厨房里的家具
虽然说我们的厨房里的家具没有厨具多，但是就是这些家具也是比其他地方的家具的损害程度要大很多的，那么我们就要学会好好的保养我们的家具了，下面...
