小孩脚痛,不红、不肿,可能是过度疲劳、生长痛、扁平足等因素导致的,建议通过休息、手术治疗等方式缓解症状。
1.过度疲劳:主要和长时间站立、行走姿势不正确等有关,上述因素会导致脚部肌肉出现劳损,伴有疼痛、行动障碍等症状。建议日常注意休息,可以适当按摩、热敷不适部位,从而改善症状。
2.生长痛:由于小孩正处于生长期,此时可能会因为长骨生长较快、局部肌肉筋腱的生长发育不协调等情况导致脚部、腿部等处出现生理性疼痛,无其他不适症状。通常可以自行缓解,日常可以通过泡脚或者局部拉伸的方式缓解不适。
3.扁平足:主要是以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形,一般和遗传有关,长期站立时会导致脚疼,伴有行动受限的情况。建议在医生的专业指导下通过距下关节镜术、足三关节融合术等手术改善病情。
除以上常见原因外,还可能是其他因素导致的,例如骨结核、骨坏死。如果不适症状比较严重,建议立即就医。
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